L'endométriose au quotidien

par Stéphanie Delmas Bellaud · Health Fitness

L'endométriose au quotidien

Bienvenue sur le podcast "L'endométriose au quotidien", un podcast dédié aux femmes qui vivent avec l'endométriose et qui cherchent à améliorer leur quotidien. Mon objectif est de te fournir des conseils naturels pour prendre en main ta santé, des informations utiles sur l'organisation de la vie quotidienne, des réflexions sur les actualités les plus récentes et des témoignages inspirants pour t’aider à mieux gérer les impacts de la maladie.

Dans chaque épisode, j’aborderai différents aspects de l'endométriose et de ses conséquences, car je sais à quel point vivre avec cette maladie peut être difficile et frustrant. Mais c’est aussi une source pour aller de l’avant, pour vivre sa vie pleinement avec joie et légèreté.

Je suis Stéphanie Delmas Bellaud, je vis avec l’endométriose, je suis naturopathe, formatrice, énergéticienne Reiki, et spécialisée dans l’accompagnement de cette maladie. J’ai à cœur de te partager des informations claires et concises, et des outils nécessaires et simples pour prendre en charge ta santé, ton bien-être et pour t’aider à avoir une vie épanouie !

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    Tu as entendu parler de l’alimentation anti-inflammatoire, mais tu ne sais pas vraiment si elle peut avoir un impact sur ton endométriose ? Peut-être que cela te semble…
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    🤔 As-tu déjà été en consultation ou en examen médical sans vraiment comprendre de quoi parlait ton interlocuteur ? Et sans oser demander des explications ? 🤷‍♀️ Alors cet…
  • 3. Trois techniques naturelles pour soulager la douleur
    27 janvier 2026 · 13 min
    Tu te sens démunie face à la douleur ? Tu cherches des solutions naturelles pour mieux vivre avec l’endométriose au quotidien ? Cet épisode est fait pour toi ! 🌿 Dans cet…
  • 2. Mon histoire avec l’endo
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    Dans ce tout premier épisode de “L’endométriose au quotidien”, je partage avec toi mon parcours avec l’endométriose : des douleurs précoces à un diagnostic tardif, en passant par…
  • 1. Avoir mal, c'est normal
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    Tu t'es déjà demandé comment serait ton quotidien si tu pouvais réduire les conséquences de l'endométriose ? Comment te sentirais-tu s'il existait une ressource où tu pourrais…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « L'endométriose au quotidien » ?

Bienvenue sur le podcast "L'endométriose au quotidien", un podcast dédié aux femmes qui vivent avec l'endométriose et qui cherchent à améliorer leur quotidien. Mon objectif est de te fournir des conseils naturels pour prendre en main ta santé, des informations utiles sur l'organisation de la vie quotidienne, des réflexions sur les actualités les plus récentes et des témoignages inspirants pour t’aider à mieux gérer les impacts de la maladie. Dans chaque épisode, j’aborderai différents aspects…

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Le dernier épisode « 9. Les perturbateurs endocriniens » est sorti le 12 mai 2026.

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