Cet antioxydant populaire RUINE la récupération d’une personne sur deux ( MUSCLE, DÉPRIME, SOMMEIL )
Épisode de La pause Fitness par Fitnessmith · 13 octobre 2026 · 39 min
NOUVEAU : Résistance à l’insuline : on peut beaucoup s’entraîner et passer à côté du problème Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness, nous allons parler de : ces compléments qu’on empile le soir en croyant bien faire, et qui annulent le bénéfice de ceux du matin. De là, direction la salle, où la […]
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À propos du podcast
La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
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