Pourquoi ta to-do ne se termine jamais ? (165)

Épisode de Le bonheur me va si bien par Audrey · 17 septembre 2026 · 22 min

Tu as l’impression de ne jamais arriver au bout de ta to-do list ? Tu coches des tâches toute la journée, mais il en reste toujours autant à faire… au point de terminer certaines journées avec la sensation de ne pas avoir suffisamment avancé.

Et si le problème n’était pas ton efficacité, ta motivation ou ton organisation ?

Dans cet épisode de « Le bonheur me va si bien », je t’aide à comprendre pourquoi ta to-do list semble ne jamais se terminer et surtout pourquoi elle n’a peut-être tout simplement pas vocation à être terminée.

Dans cet épisode, tu vas notamment découvrir :

– pourquoi ta to-do list est souvent devenue le reflet de ta charge mentale

– la différence entre une tâche, un projet, une envie et une intention

– pourquoi nous ajoutons beaucoup plus facilement des choses à nos listes que nous n’en supprimons

– la différence essentielle entre une master to-do list et ta véritable liste du jour

– les 5 types de choses qui ne devraient probablement pas apparaître sur ta to-do quotidienne

– ce que les tâches que tu repousses depuis plusieurs semaines peuvent t’apprendre

– pourquoi le nombre de cases cochées ne permet pas de mesurer la qualité de ta journée

– comment choisir ce qui mérite réellement ton temps et ton énergie aujourd’hui

– pourquoi le Bullet Journal a profondément transformé ma façon de m’organiser

Pour aller plus loin :

→ Découvre gratuitement la formation « Les clés d’une organisation sereine et efficace » : https://macoherence.com/minie-formation-mieux-sorganiser/?entry_point=MCMieuxsorganiser&origin=organic&entry_canal=podcast

→ Télécharge mon guide gratuit du Bullet Journal : https://macoherence.com/guide-gratuit-bullet-journal/?entry_point=Guidebujo&origin=organic&entry_canal=podcast

Tu peux également retrouver sur le blog mes contenus consacrés à la création d’une to-do list efficace, à la priorisation des tâches et aux fameux projets fantômes qui restent parfois des mois sur nos listes sans jamais avancer.

Si cet épisode t’a aidée à porter un autre regard sur ta to-do list, pense à le partager à une personne qui termine souvent ses journées avec l’impression de ne jamais en avoir fait assez.

Bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Bienvenue sur Le bonheur me va si bien, le podcast qui parle de développement personnel et de bien-être. Je suis Audrey, coach de vie certifiée et ma mission c'est de vous aider à vous approprier votre vie et de vous guider vers une vie plus sereine. C'est quoi le développement personnel ? Comment…

Le bonheur me va si bien

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