Le Mini YEV #16 : Les coulisses de Béré Yoga

Épisode de Le Yoga en Vous par Bérengère de Béré Yoga · 16 septembre 2025 · 9 min

Est-ce que tu t’es déjà demandé à quoi ressemble mon quotidien de prof de Yoga ? ✨

Dans cet épisode intimiste, je t’emmène dans les coulisses de Béré Yoga :

🌿 comment je prépare mes cours (et mes 21 carnets de notes !),

🌿 la vie de ma salle à Caen, son ambiance chaleureuse et mes petits groupes,

🌿 les cours que je donne en dehors (seniors, enfants, ateliers…),

🌿 et même les anecdotes (parfois drôles) de la création de mon programme en ligne.

Un épisode pour mieux me connaître, découvrir mon univers, et voir le Yoga de l’intérieur.

✨ Épisodes recommandés :

Episode 20. Vivez le Yoga au quotidien : intégrer le Yoga pour se sentir mieux chaque jour

✨ Liens cités dans l’épisode :

rejoins la liste d’attente à mon programme Vivez le Yoga au quotidien !

✨ Dans cet épisode on va parler de :

coulisses yoga, prof de yoga, quotidien yoga, yoga à Caen, cours de yoga en petit groupe, yoga respectueux du corps, yoga bienveillance, yoga en ligne, ambiance yoga, préparation cours de yoga, programme yoga, béré yoga, yoga authentique, vie de prof de yoga, yoga et pédagogie

Bonne écoute ! 🎧

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À propos du podcast

Envie d'intégrer le Yoga 🧘‍♀️à ton quotidien ? Découvre Le Yoga en Vous, le podcast qui te guide pour vivre le Yoga au-delà du tapis, avec bienveillance et simplicité. Le Yoga est en effet bien plus qu’une activité physique : c’est une manière d’être en harmonie avec soi-même et avec le monde,…

Le Yoga en Vous

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