Méditation guidée : LES BALADES IMMOBILES

par Alain Fleury · Health Fitness

Méditation guidée : LES BALADES IMMOBILES

Bienvenue dans Les Balades Immobiles, votre podcast de méditation guidée et de relaxation, conçu comme un véritable voyage sensoriel au cœur de la nature en moins de 15 minutes.

Casque sur les oreilles et yeux fermés, laissez-vous guider par la voix d'Alain Fleury pour une immersion totale. Chaque épisode de cette évasion sonore vous transporte à travers la France pour explorer la poésie de lieux inspirants, tantôt emblématiques, tantôt simples ou oubliés : un sentier de montagne, une campagne apaisée, un bord de mer, un village abandonné...

Offrez-vous une bulle de sérénité qui combine les bienfaits de la relaxation et de la visualisation, vous débarrassent du stress et des tensions de la journée. C'est l'écoute idéale pour calmer l'anxiété, déconnecter ou retrouver un sommeil réparateur, où que vous soyez. Profitez d'une pause bien-être unique et d'un moment de calme intérieur au rythme des paysages de nos régions.

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Méditation guidée : LES BALADES IMMOBILES » ?

Bienvenue dans Les Balades Immobiles, votre podcast de méditation guidée et de relaxation, conçu comme un véritable voyage sensoriel au cœur de la nature en moins de 15 minutes. Casque sur les oreilles et yeux fermés, laissez-vous guider par la voix d'Alain Fleury pour une immersion totale. Chaque épisode de cette évasion sonore vous transporte à travers la France pour explorer la poésie de lieux inspirants, tantôt emblématiques, tantôt simples ou oubliés : un sentier de montagne, une campagne…

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Combien d'épisodes compte « Méditation guidée : LES BALADES IMMOBILES » ?

17 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Méditation guidée : LES BALADES IMMOBILES » ?

Le dernier épisode « Méditation guidée : Les sentiers du Marais Poitevin » est sorti le 22 octobre 2026.

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