Rencontrer de la prochaine version de soi-même

Épisode de Les Hypnos - l'ascension intérieure par Aurore Batisse · 8 avril 2025 · 25 min

Cette expérience d’auto-hypnose vous invite à vous réinventer, en modélisant la prochaine version de vous même. Elle vous invite à mettre à profit notre capacité naturelle d'évolution et de transformation, afin de cheminer vers une version de soi plus alignée avec qui vous avez envie de devenir. Modéliser le soi du futur permet de développer les ressources inconscientes vous permettant d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Cette expérience d’hypnose et d’imagerie mentale est simple et adaptée à tous.

✨ CHAPITRAGE :

00min29 min : Introduction

02min06 : Des êtres en constante évolution

04min23 : Citation de Glennon Doyle

05min00 : Exercice de modélisation

08min00 : « la meilleure version de soi » : ce concept à bannir

11min10 : Les détails de la modélisation

14min15 : Séance d’auto-hypnose : Rencontrer la prochaine version de moi-même.

✨ LA PHRASE À RETENIR DE L’ÉPISODE :

“Notre corps et notre cerveaux sont en évolution constante. Et notre champs de conscience aussi. Qui nous sommes, nos croyances, nos valeurs, nos ressources, nos émotions, tout ce qui nous constitue psychiquement et émotionnellement parlant, est aussi constamment amené à évoluer.”

“Je suis un être humain, conçu pour être au perpétuel devenir. Si je vis ma vie avec courage, ma vie se verra succéder 1 million de morts et de renaissances. Mon but n'est pas de rester la même, mais de vivre de telle sorte que chaque jour, chaque année, chaque moment, relation, conversation ou crise, soit la manière dont je me servirai pour devenir une version plus belle et plus authentique de moi-même” Glennon Doyle

✨ Épisodes recommandés :

#1 Fixer des Objectifs 2025 depuis un espace mental aligné

✨ Références :

“Indomptée” de Glennon Doyle

“Les 4 accords toltèques” de Don Miguel Ruiz

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Belle écoute à tous! 🎧

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À propos du podcast

Les Hypnos est un podcast d’auto-hypnose qui vous invite à explorer ce qu’il y a de plus puissant en vous. A travers des expériences d’hypnose, Les Hypnos vous emmène explorer qui vous êtes et vos mécanismes pour avoir un mental aligné avec la vie que vous souhaitez créer. Ce podcast…

Les Hypnos - l'ascension intérieure

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