Un nouveau départ

Épisode de Les Hypnos - l'ascension intérieure par Aurore Batisse · 20 janvier 2026 · 16 min

🎧 Créer une impulsion pour 2026 – Auto-hypnose pour un nouveau départ

Et si cette nouvelle année commençait par une décision intérieure profonde ?

Dans cet épisode d’auto-hypnose, je t’invite à marquer une vraie transition : laisser derrière toi ce qui appartient au passé, et ouvrir consciemment un nouveau chapitre.

Inspirée d’une séance vécue au cabinet, cette expérience t’accompagne pour déposer les peurs, les doutes et les blessures qui n’ont plus leur place, afin de créer de l’espace pour plus de confiance, de clarté et d’élan.

À travers une visualisation puissante et symbolique, tu seras guidé(e) pour :

faire le deuil de ce que tu ne veux plus emporter avec toi

renforcer une décision intérieure claire et alignée

écrire les bases de l’année que tu choisis de vivre

ancrer une nouvelle direction, plus juste pour toi

Un moment pour ralentir, te recentrer, et te rappeler qu’un nouveau départ commence toujours par une décision.

Installe-toi confortablement… et laisse cette impulsion t’accompagner tout au long de l’année

📍Retrouvez moi sur www.aurorebatisse.com et sur Instagram pour poursuivre l’exploration.

✨ CHAPITRAGE :

00min29 min : Introduction

02min54 : 2 questions importantes à te poser

04min22 : Séance d’auto-hypnose : un nouveau départ

✨ LA PHRASE À RETENIR DE L’ÉPISODE :

« Laisser partir ce qui ne me convient plus, c’est créer de l’espace pour quelque chose de plus juste, plus beau et plus vivant. »

« Parfois, le plus grand changement ne commence pas par une action, mais par une décision intérieure. La décision de laisser à l’année passée ce qui lui appartient, de déposer les peurs, les doutes et les histoires qui ne nous définissent plus, et de choisir, consciemment, d’avancer vers plus de confiance, de clarté et de douceur envers soi-même. Un nouveau départ commence toujours là. »

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Belle écoute à tous! 🎧

✨ Épisodes recommandés :

Episode 1 - objectif 2025

Episode 2 - Faire le deuil

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À propos du podcast

Les Hypnos est un podcast d’auto-hypnose qui vous invite à explorer ce qu’il y a de plus puissant en vous. A travers des expériences d’hypnose, Les Hypnos vous emmène explorer qui vous êtes et vos mécanismes pour avoir un mental aligné avec la vie que vous souhaitez créer. Ce podcast…

Les Hypnos - l'ascension intérieure

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