Quand la peur du rejet nous efface : une conversation à deux pour reprendre sa place

Épisode de Les sens de la vie ! par Candice Devin · 14 avril 2026 · 41 min

✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, je suis accompagnée de Lucie pour parler d’un sujet profondément humain : la blessure du rejet.

Cette peur de ne pas être accepté(e), de déranger, de ne pas être assez…

qui peut, petit à petit, nous amener à nous effacer.

À travers nos expériences personnelles, on met des mots sur ces mécanismes souvent inconscients :

la peur du jugement, l’hypervigilance, le fait de se censurer, de ne pas oser prendre sa place…

mais aussi les croyances qui se construisent et influencent nos relations et notre manière d’être au monde.

On parle aussi de l’enfance, de ces moments où l’on a appris, parfois sans s’en rendre compte, qu’il était plus “sécure” de se faire petit(e) pour être aimé(e).

🌿 Dans cet épisode, vous trouverez :

• des prises de conscience autour de la blessure du rejet

• des exemples concrets pour vous reconnaître

• une réflexion sur les différentes façons de vivre cette blessure

• et des pistes pour commencer à reprendre votre place

Cet échange, c’est une conversation à deux voix, authentique et vulnérable,

dans laquelle vous allez peut-être vous reconnaître… un peu, beaucoup, ou totalement.

✨ Et si vous réalisiez que vous n’avez pas besoin de vous effacer pour être aimé(e) ?

💬 Si cet épisode vous parle, vous pouvez me le partager en commentaire ou en message.

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À propos du podcast

Bienvenue sur ma chaîne les Sens de la Vie ! 🌸 Je m'appelle Candice, je suis psychopraticienne, et ici je partage des contenus autour des émotions, des relations, du développement personnel et spirituel. Mon but est simple : vous aider à mieux vous comprendre, à vous libérer de vos schémas…

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