Let's Talk With Bibi / Développement Personnel

par Ouardia · Health Fitness

Let's Talk With Bibi / Développement Personnel

Bonjour, je m'appelle ouardia, j'ai découvert ce monde merveilleux du développement personnel il y a 4 ans, et depuis je n'arrête pas d'apprendre de nouvelles choses sur mon système de croyances, mon subconscient, sur le self-love. J'ai donc créé ce podcast pour partager avec toi mes prises de conscience, et ce que j'apprends chaque jour pour t'aider à t'épanouir, à développer ton amour propre, et à bien te traiter et surtout prendre soin de ta santé mentale. Je j'ai certainement te partager plus que ça , tout ce qui fait partie de mon monde, reste au rendez vous 😉

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Épisodes

  • 18. Pourquoi on a tendance a voir que le négatif dans les décisions des autres ?
    20 mai 2024 · 22 min
    On a vu dans l'épisode 17 les raisons pour lesquelles notre cerveau se focalise plus sur le négatif. Dans cet épisode, on va voir ensemble pourquoi on a tendance a voir le…
  • 17. Pourquoi notre cerveau se focalise plus sur le négatif?
    5 avril 2024 · 26 min
    Pourquoi notre cerveau se focalise plus sur le négatif? Dans cette épisode on décortique les raisons qui font que notre cerveau à tendance a plus se focaliser sur le négatif, et…
  • 16. Comment doit-on réagir avec les autres quand on ne va pas bien?
    3 décembre 2023 · 17 min
    Il nous arrive d'en parler aux autres de nos problèmes sans nous demander dans quel état émotionnel se trouve l'autre, ca nous arrive également de vouloir parler de nos problèmes…
  • 15. Comment tenir un journal (journalig 📔)
    24 octobre 2023 · 28 min
    Voici les différentes questions pour faire votre journaling : 📔Self love (journal prompts) : *One thing i want to learn *What gets me super excited and why *What are things i…
  • 14. Écouter son corps 💗
    19 juin 2023 · 22 min
    Je pense qu'on sait tous pourquoi il est important de prendre soin de notre corps et pourquoi il est primordial de l'écouter, mais parfois on a tendance à l'oublier m, alors ça…
  • 13. Peut-on être toxique envers les autres ?
    25 mai 2023 · 28 min
    Dans cette épisode on va parler de pourquoi on qualifie certaines personnes de toxiques, on va parler des comportements toxiques( conscients et inconscients), on va appeler…
  • 12. Comprendre nos réactions émotionnelles
    28 avril 2023 · 23 min
    Il nous arrive tous parfois d'avoir des réactions émotionnelles très fortes dans notre quotidien face à certaines situations qui nous paraissent "bêtes", et qu'on estime que nos…
  • 11. Et si on commençait à s'écouter
    9 avril 2023 · 18 min
    Hey, j'espère que tu vas bien. Dans cet épisode, on va parler de pas mal de choses qui vont nous aider à mieux nous écouter et écouter nos envies, et tout simplement apprendre à…
  • 10. Quelques pratiques qui peuvent vous aider à mieux écouter vos émotions.
    17 mars 2023 · 12 min
    Cet épisode est donc la 2 ème partie du dernier épisode qui porte sur les émotions, mon expérience avec le fait d'écouter ou pas ses émotions. Dans cet épisode, je vous donne…
  • 9. Écouter ses émotions " mon expérience"
    12 février 2023 · 18 min
    Jai décidé d'enregistrer cet épisode pour vous partager mon expérience avec le fait de ne pas écouter et fuir ses émotions, et pour vous partager mes prises de consciences par…
  • 8. En 2022 on est encore obligé de déconstruire ce genre de croyances
    20 décembre 2022 · 19 min
    C'est un épisode que j'enregistre spontanément, j'ai choisi de vous parler de ça parce que prôner ce genre de message " le corps idéal pour l'été est un corps mince" (et beaucoup…
  • 7. Comment développer un esprit plus positif
    22 avril 2022 · 20 min
    Dans cet épisode, je te parle d'esprit négatif et de son influence sur notre vie, nos relations, nos projets et sans oublié notre système de croyances, je te partage aussi…
  • 6. La communication non violente en pratique
    6 août 2021 · 15 min
    Dans cet épisode qui est la suite du 5eme épisode de ce Podcast qui traite sur la communication non violente, je vous parle de la différence entre observer et évaluer en vous…
  • 5. L'art de la communication non violente
    11 juin 2021 · 23 min
    Lors d'un échange avec autrui,on a tous tendance à écouter notre ego, à exprimer nos besoins dans même nous rendre compte que notre façon de parler est source de souffrance pour…
  • 4. Bien comprendre le Jugement d'autrui
    26 janvier 2021 · 11 min
    Qui ne porte pas attention à ce que autrui pense de lui? On a tous était atteint d'une manière ou d'une autre par le jugement que les autres portent sur nous, on émet nous même…
  • 3. La programmation de notre mental "subconscient "
    14 novembre 2020 · 15 min
    Est ce que vous savez que toute votre vie jusqu'à ajourd'hui dépend de la programmation de votre subconscient de 0 à 7 ans !! Votre subconscient à était formé à partir des…
  • 2. L'origine de nos blessures
    30 octobre 2020 · 15 min
    Chaque personne souffrante au moins d'une de ces blessures (rejet, abandon, humiliation, trahison, injuste) ,on peut pas arriver à guérir d'une blessure si on connaît pas son…
  • 1. L'acceptation Des expériences
    27 août 2020 · 19 min
    Dans cet épisode je vous parle de l'importance d'accepter une expérience et comment on le fait Souvent on se plaint de toujours revivre les même expériences alors qu'on fait tout…
  • Épanouissant nous
    27 août 2020 · 1 min
    Je m'appelle ouardia et je suis ici pour partager avec toi pleins de sujet qui tournent autour du développement personnel, et du bien-être

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Let's Talk With Bibi / Développement Personnel » ?

Bonjour, je m'appelle ouardia, j'ai découvert ce monde merveilleux du développement personnel il y a 4 ans, et depuis je n'arrête pas d'apprendre de nouvelles choses sur mon système de croyances, mon subconscient, sur le self-love. J'ai donc créé ce podcast pour partager avec toi mes prises de conscience, et ce que j'apprends chaque jour pour t'aider à t'épanouir, à développer ton amour propre, et à bien te traiter et surtout prendre soin de ta santé mentale. Je j'ai certainement te partager…

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Combien d'épisodes compte « Let's Talk With Bibi / Développement Personnel » ?

19 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Let's Talk With Bibi / Développement Personnel » ?

Le dernier épisode « 18. Pourquoi on a tendance a voir que le négatif dans les décisions des autres ? » est sorti le 20 mai 2024.

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