Moules Frites

par Moules Frites · Health Fitness

Moules Frites

Moules Frites est le tout premier média digital belge 100% consacré à la sexualité et au bien-être. Notre méthodologie repose sur l’éducation par les pairs et propose ainsi aux jeunes de prendre la parole via des vidéos, des podcasts ou encore des infographies sur les thématiques de la vie relationnelle, affective et sexuelle (VRAS). Le tout sans tabous ni complexes.

"La Première Fois" est un podcast original Moules Frites qui donne la parole aux jeunes pour montrer que chaque première fois est unique. Loin des clichés et des stéréotypes, les volontaires de O'YES vous feront voyager chaque fin du mois.

"Faut qu’on parle" est un podcast de conversation où des jeunes échangent sur leurs expériences personnelles concernant leurs relations affectives et sexuelles, leurs émotions, leurs doutes, de façon libre, autour d’une thématique précise.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Épisodes

  • #20 Faut qu’on parle - Couper avec sa famille
    17 septembre 2026 · 50 min
    Dans ce 20ème épisode de “Faut qu’on parle”, on va parler du fait de couper les ponts avec sa famille, des façons de le communiquer - ou pas - et des émotions, des attentes ou…
  • #24 LPF : La première fois que j’ai vécu en couple
    1 mai 2026 · 30 min
    #24 LPF : La première fois que j’ai vécu en couple La vie à deux pour la première fois, ça ressemble à quoi ? Entre compromis, challenges, vision idéalisée, parfois vi0lences, ou…
  • #19 Faut qu’on parle - Violences dans les relations
    22 décembre 2025 · 44 min
    Dans ce 19ème épisode de notre podcast “Faut qu’on parle”, on va parler des violences dans les relations, et des façons d’en parler, ou pas, avec ses proches. Les violences dans…
  • #18 Faut qu’on parle - Troubles du comportement alimentaire (TCA)
    30 mai 2025 · 46 min
    Dans ce 18ème épisode de notre podcast “Faut qu’on parle”, on va parler de troubles du comportement alimentaire. Les TCA sont des troubles liés à la relation qu’une personne a…
  • #17 Faut qu’on parle - Inc*ste
    27 février 2025 · 1 h 23 min
    Dans ce 17 ème épisode de “Faut qu’on parle”, on va parler d’inc*ste. L’inc*ste, c’est un sujet bien trop tabou. Alors qu’une personne sur 10 est, ou a été, victime d’inc*ste, il…
  • #23 LPF : Mon 1er plan à + que 2
    18 novembre 2024 · 21 min
    Un plan à + que deux, déjà testé ? 🔥 Entre découvertes, malaises, clichés ou encore révélations, on te fait découvrir les récits de personnes qui ont sauté le pas ! #relation…
  • #16 Faut qu'on parle - IVG
    30 septembre 2024 · 42 min
    #16 Faut qu'on parle - IVG Dans ce 16ème épisode de “Faut qu’on parle” on va parler d’interruption volontaire de grossesse (IVG). L’avortement, aussi appelé “interruption…
  • #2 Echo - Occuper l’espace
    20 mai 2024 · 13 min
    Yophine est une jeune femme pétillante, solaire et dynamique avec une tête remplie de projets et de rêves. Depuis sa chaise, elle tente de changer le regard de la société sur le…
  • #14 LPF : Mon premier coming out
    13 mai 2024 · 30 min
    Dans ce nouvel épisode, on a interviewé des personnes lesbiennes, gays, bisexuelles ou encore pansexuelles pour parler de leur premier coming out à leurs proches. NB : Ici on ne…
  • #1 Echo - Né dans le bon corps
    28 mars 2024 · 21 min
    Sonny est né dans le bon corps, et pourtant, la société semble en avoir décidé autrement. Quelles sont les épreuves et les joies traversées dans son parcours de transition ?…
  • #15 Faut qu’on parle - Le harcèlement scolaire
    18 mars 2024 · 52 min
    Faut qu’on parle est un podcast de conversation où des jeunes échangent sur leurs expériences personnelles concernant leurs relations affectives et sexuelles, leurs émotions,…
  • #21 La première fois - La première fois que j’ai enlevé mes poils
    29 février 2024 · 19 min
    Que ce soit par choix ou vivement encouragé, programmé ou impro totale, on se souvient toustes de la première fois qu’on a enlevé nos poils ! Enjoy cet épisode et n’hésite pas à…
  • #14 Faut qu’on parle - Désir (ou non) d’enfant
    12 décembre 2023 · 45 min
    Les enfants, un sujet qui fait débat dans la société et surtout dans les relations amoureuses. On entend de plus en plus de nouvelles façons de faire famille. La co-parentalité,…
  • #20 La première fois - Ma première IST
    27 novembre 2023 · 25 min
    Ta toute première infection sexuellement transmissible, tu t’en souviens ? Dans cet épisode, plusieurs personnes nous racontent cette première fois, sans tabou et avec beaucoup…
  • #19 La première fois - Le premier pet pendant le s*xe
    30 octobre 2023 · 11 min
    Aaah ce moment gênant (ou pas), prévu (ou pas) qui peut survenir pendant ou après le sexe, tu l’as vécu toi ? Alleeez, lâche toi 💨 Hébergé par Ausha. Visitez…
  • #13 Faut qu’on parle - Santé mentale
    9 octobre 2023 · 51 min
    Dans ce 13ème épisode de “Faut qu’on parle” on va parler de santé mentale. C’est quoi la santé mentale ? La santé mentale c’est un concept de bien-être dans la tête. Parfois,…
  • #18 La première fois - Ma première rupture
    1 juin 2023 · 31 min
    Les premières ruptures peuvent se vivre difficilement... ou pas ! Dans ce nouvel épisode, on découvre la diversité des vécus, entre quitter ou se faire quitter mais surtout…
  • #17 La première fois - Ma première galère au lit
    27 avril 2023 · 16 min
    Se cogner, être interrompu·es, avoir des bonnes ou mauvaises suprises… pendant les moments intimes, ça arrive ! Mais la PREMIÈRE galère au lit, tu t’en souviens, toi? 🫢 Hébergé…
  • #12 FQP : Configurations de relations
    13 avril 2023 · 56 min
    Dans ce 12ème épisode, on va parler des différentes configurations de relations ! Relations de couple, relations amoureuses, romantiques et/ou sexuelles. La sacro-sainte…
  • #16 La première fois - Mon premier amour
    16 mars 2023 · 24 min
    On se souvient tous·tes (ou presque) de notre premier amour, nan ? Les papillons dans le ventre, la découverte du sentiment “amoureux”, les doutes et les questionnements… Un…
  • #11 Faut qu’on parle - Travail du s*xe & relations intimes
    23 février 2023 · 55 min
    Dans ce 11 ème épisode, on va parler des relations privées des travailleurs et travailleuses du s*xe. Le travail du s*xe consiste à vendre des prestations intimes (s*xuelles ou…
  • #15 LPF : Mon premier orgasme
    21 décembre 2022 · 18 min
    L’org*sme, ce terme “sacré” qui peut parfois bien foutre la pression ! Tu l’as vécu toi ? Tu le décrirais comment ? Tous les témoignages à retrouver ici ! #plaisir La Première…
  • #10 Faut qu’on parle - Le consentement
    15 décembre 2022 · 42 min
    Dans ce 10ème épisode, on va parler de consentement (s*xue)l. Le consentement, c’est le fait de donner son accord à une action ou un projet. Alors est-ce que c’est facile d’en…
  • #14 LPF : Mon premier nude
    17 novembre 2022 · 23 min
    T’as déjà envoyé ou reçu des nudes ? Tu te souviens de la sensation que ça t’as fait ? Le stress ou pas ? Le temps que ça t’as pris ? L’ego boost que ça t’a procuré ? Découvre…
  • #9 FQP : Faut qu'on parle d'infidélité
    3 novembre 2022 · 50 min
    Dans ce 9ème épisode, on parle d'infidélité ou de relation extra conjugale. “Relation” c’est assez vaste comme terme, ça peut être une relation sexuelle mais ça peut aussi être…
  • #13 LPF : Mon premier s3xe oral
    27 octobre 2022 · 24 min
    La première fois que t’as fait (ou reçu) du s3xe oral, tu t’en souviens ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • #12 LPF : Ma première contraception
    16 juin 2022 · 24 min
    Cap0te, pilule, stérilet, diaphragme et autres joyeusetés ! Dans ce podcast ; plein de témoignages sur ce choix crucial dans ta vie s3xuelle ! La Première Fois est un podcast…
  • #8 Faut qu’on parle de vaginisme
    9 juin 2022 · 38 min
    Dans cet épisode, Val reçoit 3 invité·es pour parler de vaginisme : Le vaginisme, c’est une contraction involontaire des muscles du périné qui entoure le vagin, et qui rend la…
  • #11 LPF : Mon premier porn0
    26 mai 2022 · 30 min
    Tu te souviens certainement de ce moment… quel qu’il soit ! #p0rn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • #7 FQP : Faut qu’on parle de coming out
    13 mai 2022 · 47 min
    Faut qu’on parle est un podcast de conversation où des jeunes échangent sur leurs expériences personnelles concernant leurs relations affectives et sexuelles, leurs émotions,…
  • #6 FQP : Faut qu'on parle de mixité culturelle dans les relations
    28 avril 2022 · 38 min
    Dans cet épisode, Arnaud reçoit 3 invité·es pour parler de mixité culturelle dans les relations. C’est quoi la mixité culturelle ? Différence d’âge, de milieu social, d’origines,…
  • #5 FQP : Faut qu'on parle des sentiments
    28 mars 2022 · 40 min
    Dans cet épisode, Arnaud reçoit 3 invité·es pour parler de sentiments : Quoi de plus doux que de ressentir ce boum-boum, cette chaleur, les papillons dans le ventre, ce trouble…
  • #10 LPF : La 1ère fois que j’ai parlé de sexualité avec mes parents
    10 mars 2022 · 22 min
    Haaa cette fameuse discussion avec ton père ou ta mère sur “comment on fait les bébés ?” 👶🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus…
  • #4 FQP : Faut qu'on parle des proches discriminant·es
    20 décembre 2021 · 49 min
    J-4 avant le début des fêtes de famille et les débats qui risquent de virer vers les propos *phobes ! Ce podcast pourrait t’aider à traverser cela en toute sérénité. Faut qu’on…
  • #9 LPF : Mon premier préservatif externe
    4 décembre 2021 · 14 min
    La célèbre ✨CAPOTE✨ externe, racontée par nos abonné·es ! Plus d’infos sur les moyens de protection sur : www.depistage.be La Première Fois est un podcast original Moules Frites…
  • #3 FQP : Faut qu'on parle d'IST
    20 novembre 2021 · 29 min
    Ici, on parle d’IST de manière décomplexée. Comment en parler avec ses partenaires ? Comment l’entendre ? Faut qu’on parle est un podcast de conversation où des jeunes échangent…
  • #8 LPF : Mon 1er dépistage
    4 novembre 2021 · 17 min
    Le premier dépistage, épreuve ou banalité ? 👀 Plus d’infos sur les dépistages sur : www.depistage.be www.loveattitude.be La Première Fois est un podcast original Moules Frites…
  • #2 FQP : Faut qu'on parle de rupture
    20 octobre 2021 · 37 min
    Ouch, viens donc écouter ce SUPER épisode qui donne des tips sur la communication lors d’une rupture (promis on rigole un peu). Faut qu’on parle est un podcast de conversation où…
  • #7 LPF : Mon premier sextoy
    4 octobre 2021 · 22 min
    Un nouvel épisode de “La Première Fois” très caliente sur le premier sextoy. La Première Fois est un podcast original Moules Frites qui donne la parole aux jeunes pour montrer…
  • #1 FQP : Faut qu'on parle de plaisir
    20 septembre 2021 · 29 min
    Notre nouveau format de podcast est dans les bacs. Dans cet épisode, on discute de plaisir et des façons de l’aborder. Faut qu’on parle est un podcast de conversation où des…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Moules Frites » ?

Moules Frites est le tout premier média digital belge 100% consacré à la sexualité et au bien-être. Notre méthodologie repose sur l’éducation par les pairs et propose ainsi aux jeunes de prendre la parole via des vidéos, des podcasts ou encore des infographies sur les thématiques de la vie relationnelle, affective et sexuelle (VRAS). Le tout sans tabous ni complexes. "La Première Fois" est un podcast original Moules Frites qui donne la parole aux jeunes pour montrer que chaque première fois…

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Le dernier épisode « #20 Faut qu’on parle - Couper avec sa famille » est sorti le 17 septembre 2026.

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