113. Changements lors de la préménopause
Épisode de Nourrir par Pénélope Villeneuve · 6 juin 2024 · 12 min
Dans cet épisode, je t'explique les changements anatomiques qui s'effectuent durant la préménopause dans les différents systèmes de ton corps.
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À propos du podcast
Bienvenue sur le podcast Nourrir! Ici on parle d'alimentation faible en sucre, de gestion de poids, d'hormones et de digestion sans parler de régime et de diète. L'équilibre entre le corps, le coeur et l'esprit pour une santé optimal. Je suis une passionnée du corps humain, la machine! J'ai aussi…
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