Amour & Bipolarité : Comment annoncer sa maladie, construire un couple stable et éviter les crises

Épisode de Parole de bipolaire par HopeStage · 3 décembre 2025 · 32 min

Comment annoncer sa bipolarité quand on commence à avoir des rendez-vous ? Comment construire un couple stable malgré les hauts et les bas émotionnels ? Et comment éviter que la relation devienne un facteur d’instabilité ?

Dans cet épisode, avec Julien Duplouy, on ouvrent un sujet essentiel : l’amour quand on est bipolaire.

On parle de courage, d’honnêteté, de communication radicale et de prévention : comment anticiper les phases, comment aider son/sa partenaire… et comment se protéger soi-même.

🔹 Au programme

Quand annoncer sa bipolarité à quelqu’un qu’on rencontre

Comment en parler sans se dévaloriser

Pourquoi la communication est le pilier n°1

Le rôle clé de la stabilité personnelle dans la stabilité du couple

Comment soutenir un partenaire en phase dépressive ou up

Comment éviter les décisions trop impulsives en couple

Le couple comme source de stabilité (et pas l’inverse)

🔹 Ressources utiles

📘 Plan d’action anti-UP (épisode manie / hypomanie)

➡️ https://form.hopestage.com/actionup

📘 Plan d’action anti-dépression (prévenir & stopper la chute)

➡️ https://form.hopestage.com/actiondepression

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À propos du podcast

Je suis Clément Baissat, bipolaire de type 2 et je partage ce chemin avec toi. Dans Parole de Bipolaire, on parle sans tabou de la bipolarité et de ses défis au quotidien : sommeil, addictions, travail, relations, émotions et équilibre de vie. À travers des témoignages, des conseils pratiques et…

Parole de bipolaire

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