Travailler quand on est bipolaire : entre stress, stabilité et stratégies concrètes

Épisode de Parole de bipolaire par HopeStage · 16 décembre 2025 · 33 min

Travailler quand on est bipolaire, est-ce possible… et comment le faire sans exploser en plein vol ?

Dans cet épisode, nous ouvrons un sujet central dans le rétablissement : la place du travail dans l’équilibre, la gestion du stress, les routines, la question de la RQTH, et surtout : doit-on en parler à son employeur ou non ?

Nous abordons :

🔹 Pourquoi travailler joue un rôle essentiel dans la stabilité

🔹 Comment gérer le stress quand on est bipolaire

🔹 Quand et comment demander la RQTH

🔹 Faut-il parler de sa bipolarité à son employeur ou à ses collègues ?

🔹 Que faire en cas de début de phase dépressive ou hypomaniaque au travail

🔹 Les risques des métiers de nuit et des environnements trop stressants

🔹 Les alternatives au travail classique : ESAT, bénévolat, projets personnels

🔹 Comment éviter les rechutes professionnelles

🔹 Pourquoi le travail peut être… un pilier du rétablissement

Un échange sans filtre, concret.

👉 Partage cet épisode si tu penses qu’il peut aider quelqu’un.

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À propos du podcast

Je suis Clément Baissat, bipolaire de type 2 et je partage ce chemin avec toi. Dans Parole de Bipolaire, on parle sans tabou de la bipolarité et de ses défis au quotidien : sommeil, addictions, travail, relations, émotions et équilibre de vie. À travers des témoignages, des conseils pratiques et…

Parole de bipolaire

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