Travail et bipolarité : Incompatible ?

Épisode de Parole de bipolaire par HopeStage · 10 février 2026 · 51 min

Peut-on travailler quand on est bipolaire ? Et surtout : peut-on tenir dans la durée sans se cramer ?

Dans cet épisode de Parole de Bipolaire, on parle concrètement du travail avec une bipolarité : performance, masque, épuisement, stress, sommeil, limites, arrêts de travail, RQTH et aménagements.

On partage une approche pragmatique :

👉 oui, on peut travailler, mais ça demande de se connaître, d’anticiper, et de poser des règles non négociables — surtout sur le sommeil et le stress.

🎧 Au programme :

Les déclencheurs pro à surveiller (stress + sommeil)

Comment adapter son travail sans forcément tout révéler

Pourquoi l’arrêt de travail peut aider… ou aggraver (selon comment on l’utilise)

Parler de sa bipolarité au travail : outil puissant, pas solution miracle

10 questions concrètes pour mieux se repérer et agir

🔗 Ressources : hopestage.com

🧩 Outil “Self Safe Talk” : https://www.hopestage.com/safe-talk

L'association Colina : https://colina-asso.org/

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À propos du podcast

Je suis Clément Baissat, bipolaire de type 2 et je partage ce chemin avec toi. Dans Parole de Bipolaire, on parle sans tabou de la bipolarité et de ses défis au quotidien : sommeil, addictions, travail, relations, émotions et équilibre de vie. À travers des témoignages, des conseils pratiques et…

Parole de bipolaire

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