45: Sarah Baribeau - Redéfinir l’entraînement pendant la grossesse

Épisode de Podcast Santé Sport par Félix Tremblay · 12 février 2026 · 1 h 08 min

Sarah Baribeau a fondé Bougeotte et Placotine après avoir constaté un manque criant de ressources et d’informations adaptées pour les mamans. Dans cet épisode, elle aborde l’entraînement pendant la grossesse, les mythes encore bien présents et l’importance de redonner du pouvoir de décision aux femmes. Un échange essentiel pour mieux comprendre la santé et le mouvement au féminin.------------------

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Découvrez les secrets d’une vie plus saine et active. Chaque semaine, Félix Tremblay — passionné de sport depuis toujours et conteur inspirant — rencontre des experts, des athlètes et des personnalités motivantes pour partager des stratégies fondées sur la science, des conseils pratiques et des…

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