46: Françis Létourneau - Pourquoi tant d’hommes souffrent en silence

Épisode de Podcast Santé Sport par Félix Tremblay · 19 février 2026 · 1 h 24 min

L’andropause demeure un sujet peu abordé chez les hommes. Dans cet épisode, Françis Létourneau brise le silence et raconte comment un diagnostic précoce a transformé sa vision de la santé masculine. Entrepreneur et animateur de podcast depuis plus de 165 épisodes, il partage des apprentissages concrets pour mieux vivre avec l’andropause et reprendre le contrôle de son bien-être physique et mental.----Où trouver Françis Létourneau

D’un sentier à l’autre sur Instagram

https://www.instagram.com/dunsentieralautre?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Podcast d’un sentier à l’autre sur Spotify

https://open.spotify.com/show/0fR5zz1jydhE622CuIXkoj?si=25097a865b44444e

----Épisodes traitants de sujets similaires et que vous pourriez aimer

Épisode 16 : Santé globale et approche naturopathique | Mathieu BouchardÉpisode 19 : Crossfit et nutrition comportementale | Benoit Benoit BoulangerÉpisode 6 : Volleyball Nations League à Québec et Sports étudiants | Gilles Lépine

----

Produits préférés par Félix

Balles d’automassage Nouveau Yoga : ⁠https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSport⁠Livre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : ⁠https://amzn.to/4pl0AHX⁠Livre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : ⁠https://amzn.to/48NwwyV----

Nos plateformes

Instagram: https://www.instagram.com/podcast_sante_sport/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=22341afd456e4425

Youtube: https://www.youtube.com/@PodcastSanteSport

Site web: www.podcastsantesport.com

Email: https://podcastsantesport.com/pages/contact

Autres épisodes de « Podcast Santé Sport »

À propos du podcast

Découvrez les secrets d’une vie plus saine et active. Chaque semaine, Félix Tremblay — passionné de sport depuis toujours et conteur inspirant — rencontre des experts, des athlètes et des personnalités motivantes pour partager des stratégies fondées sur la science, des conseils pratiques et des…

Podcast Santé Sport

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Podcast Santé Sport · Plus de podcasts Health Fitness