Pour Soi M'Aime, estime, confiance, amour de soi. Outils et réflexions. Frédéric Laura psychologue
par frédéric Laura · Éducation
Pour Soi M'aime... pour apprendre à s'aimer mieux et plus.
Un podcast né dans le cabinet d'un psychologue, de ces moments forts où patients et thérapeute découvrent ensemble comment se réapprendre et s'aimer mieux. Des outils concrets, nés de vraies histoires et de belles prises de conscience.
Ici, on s'occupe de soi, son jardin intérieur. On explore l'estime de soi, la confiance et l'amour de soi, ces 3 piliers qui se cachent derrière presque toutes nos grandes difficultés.
Au programme : réflexions, métaphores et outils du quotidien.
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Avec Frédéric LAURA, psychologue.
Fredericlaura.fr
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Questions fréquentes
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Pour Soi M'aime... pour apprendre à s'aimer mieux et plus. Un podcast né dans le cabinet d'un psychologue, de ces moments forts où patients et thérapeute découvrent ensemble comment se réapprendre et s'aimer mieux. Des outils concrets, nés de vraies histoires et de belles prises de conscience. Ici, on s'occupe de soi, son jardin intérieur. On explore l'estime de soi, la confiance et l'amour de soi, ces 3 piliers qui se cachent derrière presque toutes nos grandes difficultés. Au programme :…
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Le dernier épisode « Souffrez-vous de dépendance affective ? Voici un test, un questionnaire d'auto-évaluation pour le savoir et commencer à mieux vous comprendre dans les relations amoureuses » est sorti le 2 juillet 2026.
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