S2E26 - Au rythme de la relaxation | 🎶 Percussions

Épisode de Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée par Présent pour soi · 20 mai 2024 · 15 min

Aujourd'hui je vous propose d'ĂŞtre plus Ă  l'Ă©coute de votre rythme.

Pour explorer ce thème, je vous accompagne dans cette séance de relaxation avec des percussions.

Pour profiter pleinement de cette séance, installez-vous confortablement dans un endroit calme.

Tout ce que vous avez à faire dans ces prochaines minutes c'est de simplement vous laisser guider par ma voix et la mélodie.

Bonne séance.

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#percussions #rythme #relaxationguidee #chamanisme

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Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et…

Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée

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