S2E4 - L'histoire de la sophrologie

Épisode de Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée par Présent pour soi · 17 juillet 2023 · 11 min

Dans cet épisode, nous parlons de la sophrologie, de son histoire, des ses fondements et découvrir pourquoi cette méthode de mieux-être a connu un essor vers le grand public ces dernières années.

Prêt à en savoir plus sur la sophrologie ? Alors c'est parti !

Autres épisodes de « Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée »

À propos du podcast

Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et…

Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée · Plus de podcasts Éducation