Comment réussir le Festival des Templiers et la Diagonale des Fous, les conseils de Théo Robin.

Épisode de REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance par Kap Prévention · 11 septembre 2026 · 50 min

Aujourd'hui, un épisode très concret, parce qu'on reçoit Théo Robin — kiné, coach et cofondateur de KAP Prévention.

À un mois de deux des plus grands rendez-vous de la saison, la Diagonale des Fous et le Festival des Templiers, on a eu envie de prendre le temps de faire le point sur ce qui se joue vraiment dans ces dernières semaines.

Avec lui, on va parler des dernières séances à placer, mais aussi de tout ce qui se prépare en amont et qui fait souvent la différence le jour J : la gestion de course, la lecture du parcours et l'adaptation aux conditions météo.

Un épisode à écouter si vous êtes inscrit sur l'une de ces deux courses cette année — et à partager autour de vous si c'est un projet qui vous fait rêver pour les saisons à venir. Bonne écoute.

----------------------------------------------------------------------

🚀 Kap Prévention c'est la structure digitale qui vous propose un accompagnement 100% individualisé par un coach / kinésithérapeute. Faites vous accompagner avec un de nos suivis :

Coaching premium : préparez votre objectif

Rehab : suivez un programme de rééducation à distance tout en intégrant des séances d’entraînement spécifiques et adaptés

Prévention & renforcement musculaire : améliorez vos capacités musculaires et travaillez vos points fiables avec des exercices spécifiques

📸 Instagram : @kap.prevention

📩 Mail : [email protected]

🔗 Autres liens : linkr.bio/kap.prevention

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance »

À propos du podcast

REKAP est le podcast dédié au trail running, à la course à pied, à la santé du coureur et à la performance en endurance. Animé par des kinésithérapeutes et coachs implantés dans le sport de haut niveau, REKAP décrypte l’entraînement trail, la préparation physique, la prévention des blessures et…

REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance

Épisodes similaires

Tous les épisodes de REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance · Plus de podcasts Sport