Marathon du Mont-Blanc : Les conseils de Remi Lonchampt et Agnès Fabre pour performer !

Épisode de REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance par Kap Prévention · 5 juin 2026 · 28 min

Marathon du Mont-Blanc : bien finir sa prépa et gérer sa course | Rémi Longchamps

On reçoit Rémi Longchamps, habitué des bons résultats sur le cross et le Marathon du Mont-Blanc. Au menu : fin de prépa, dernière séance spé, affûtage et gestion du jour J. Parcours décortiqué, retour d'expérience terrain et analyse de nos coachs (Agnes Fabre)

De quoi arriver prêt sur la ligne de départ. 🎧

----------------------------------------------------------------------

🚀 Kap Prévention c'est la structure digitale qui vous propose un accompagnement 100% individualisé par un coach / kinésithérapeute. Faites vous accompagner avec un de nos suivis :

Coaching premium : préparez votre objectif

Rehab : suivez un programme de rééducation à distance tout en intégrant des séances d’entraînement spécifiques et adaptés

Prévention & renforcement musculaire : améliorez vos capacités musculaires et travaillez vos points fiables avec des exercices spécifiques

📸 Instagram : @kap.prevention

📩 Mail : [email protected]

🔗 Autres liens : linkr.bio/kap.prevention

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance »

À propos du podcast

REKAP est le podcast dédié au trail running, à la course à pied, à la santé du coureur et à la performance en endurance. Animé par des kinésithérapeutes et coachs implantés dans le sport de haut niveau, REKAP décrypte l’entraînement trail, la préparation physique, la prévention des blessures et…

REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance

Épisodes similaires

Tous les épisodes de REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance · Plus de podcasts Sport