Ep 118 - Pourquoi SAVOIR ne suffit pas

Épisode de Reset Your Mind par Reset Your Mind - Stephanie Martin · 10 septembre 2026 · 47 min

đŸŽ™ïž S’il suffisait de savoir pour faire


Tu sais qu’il faudrait poser davantage tes limites. DĂ©lĂ©guer. Ralentir. ArrĂȘter de tout contrĂŽler. Prendre ta place. T’écouter un peu plus.

Tu sais.

Alors pourquoi, lundi matin, est-ce si facile de recommencer exactement comme avant ?

Parce que SAVOIR ne suffit pas.

Dans cet Ă©pisode un peu particulier de  Reset Your Mind, je laisse le micro Ă  6 femmes que j’ai accompagnĂ©es : dirigeantes, managers, professionnelles expĂ©rimentĂ©es, habituĂ©es Ă  tenir, dĂ©cider, performer, porter des Ă©quipes
 parfois jusqu’à s’oublier elles-mĂȘmes.

Elles racontent sans filtre ce qui a réellement changé pour elles : leur rapport à la performance, au contrÎle, à leur corps, à leurs valeurs, à leur légitimité, à la solitude du leadership.

Je partage aussi ma propre expĂ©rience. Celle de « Madame toujours plus », persuadĂ©e qu’ĂȘtre partout, travailler plus et tout savoir Ă©tait la condition pour ĂȘtre une bonne leader.

Spoiler : NON. 😏

Cet Ă©pisode ne parle pas de devenir « la meilleure version de soi-mĂȘme ».

Il parle de quelque chose de beaucoup plus concret : Prendre conscience de ce que l’on rĂ©pĂšte, expĂ©rimenter autre chose et montrer progressivement Ă  son cerveau qu’une autre façon de faire est possible.

Passer de « je sais » à « je fais ».

Bienvenue dans le Neurofitness. 🧠

Et si tu as besoin d’un espace pour prendre du recul, faire le tri, retrouver de la clartĂ© et continuer Ă  avancer sans te perdre au milieu de tout ce que tu portes, les portes d’ALUMNI sont ouvertes pour cette rentrĂ©e.

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🎧  Bonne Ă©coute.

🎧 À propos de ce podcast :

Reset Your Mind est le podcast de Stéphanie Martin, Executive Coach, fondatrice du programme Reset Your Mind, et ancienne directrice du digital et du e-commerce.

Chaque épisode propose un pas de cÎté pour repenser nos maniÚres de travailler, diriger, décider et influencer avec lucidité, exigence et humanité.

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À propos du podcast

Bienvenue chez Reset your mind pour un leadership à votre service et non l'inverse. Booster sa carriÚre, son business ou ses équipes cela s'apprend, se travaille, se peaufine avec l'expérience. Une des clefs essentielles est de comprendre son "Mindset", son fonctionnement et celui de son cerveau,


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