Safe Place

par Tess Bruel · Health Fitness

Safe Place

Une étudiante lambda (Tess) qui partage ses pensées sur des sujets tout aussi banals que profonds et pleins de sens!

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Épisodes

  • on ne réfléchit plus ?
    26 février 2025 · 17 min
    Ces dernières semaines j'ai pas beaucoup pris le temps de "réfléchir". Est-ce que ça fait de moi quelqu'un de complètement débile? Of course non! Mais cette idée de plus avoir de…
  • j'arrive pas à tout faire : trouver un équilibre entre études/vie sociale
    26 janvier 2025 · 29 min
    trouver le juste milieu entre trop bosser et trop sortir, c'est possible? Mais au juste, c'est quoi le "juste" milieu? Qu'est-ce que ça veut dire? Comment ne pas trop s'en…
  • vivre en coloc avec ses deux meilleures amies
    18 janvier 2025 · 27 min
    pourquoi vous avez voulu faire ça? quels sont les plus gros avantages et inconvénients? est-ce que vous vous êtes déjà embrouillées? Comment tout ça s'organise? Dans cet épisode,…
  • à la recherche de l'apparence parfaite
    12 janvier 2025 · 21 min
    On s'est tous senti obsédés avec l’image qu'on renvoyait physiquement, et pas autrement. Obsédés avec notre apparence, obsédés avec l'idée qu'on pouvait atteindre une certaine…
  • tout recommencer
    1 janvier 2025 · 20 min
    J’ai jamais forcément été une grande fan des nouvel ans, ça nous force à se comparer à tout le monde et à devenir une toute autre version de nous dès le lendemain du 31. Sauf que…
  • ne pas hésiter à viser haut
    30 décembre 2024 · 22 min
    J'ai sorti cet épisode fin 2022, donc il y a deux ans, mais je trouvais le moment propice pour le ressortir!! Avec le nouvel an qui approche, on se sent tout de suite plus motivé…
  • l'Amour avec un grand A
    20 décembre 2024 · 27 min
    je suis jamais tombée amoureuse et j'ai jamais été en couple non plus, mais ça m'empêche pas de parler de ce sujet que j'adore qui est l'amour!! Dans cet épisode on aborde mon…
  • sortir d'un épisode de GROSSE flemme
    9 décembre 2024 · 26 min
    la flemme, la paresse, la non-envie de faire quoi que ce soit, appelez ça comme vous voulez, mais aujourd'hui on va parler de la baisse de motivation dans certains moments de…
  • grandir en dehors de sa famille et se construire soi-même
    2 décembre 2024 · 23 min
    J'ai longtemps été une big Family girl, mais aujourd'hui, plus tellement : comment ça se fait?? Quitter le cocon familial, ça change vraiment tout avec nos parents? Comment se…
  • conversation with friends
    17 novembre 2024 · 26 min
    je réponds à vos questions!! Dans cet épisode, on aborde comme si on était entre potes : comparaison, peur de l'échec, amis et études supérieures, introvertie vs. extravertie, et…
  • quel genre de vie tu veux mener ?
    8 novembre 2024 · 20 min
    savoir la direction dans laquelle tu vas, quel type de vie tu voudrais avoir, quelle genre de personne tu veux être et quelles valeurs tu veux partager : voilà LES questions à se…
  • la productivité c'est pas mon truc
    2 novembre 2024 · 30 min
    travailler comme une folle 4h d'affilées, j'y arrive pas et c'est PAS GRAVE!! De toute façon, ça veut dire quoi "être productif"? Dans cet épisode, on aborde les différents sens…
  • un peu de tout et de rien
    1 novembre 2024 · 19 min
    Envie d'écouter quelqu'un yap pendant 18min? Dans cet épisode, je vous parle d'un peu de tout et de rien, on papote, on explique ce qu'il se passe dans ma vie, de ce que j'ai…
  • le mythe de "l'independent girl"
    19 octobre 2024 · 22 min
    depuis toute petite, j'ai été perçue comme la "fille indépendante", qui a besoin de personne pour s'en sortir, et qui ne demande jamais d'aide. L'indépendance c'est super, c'est…
  • les 10 choses à faire avant de mourir
    11 octobre 2024 · 26 min
    Si tu meurs demain, est-ce que tu seras content de comment tu as mené ta vie jusqu'ici? C'est ce genre de question que je me suis posée récemment, et ça m'a fait réfléchir à ma…
  • tes efforts sont remarqués (oui!!)
    27 septembre 2024 · 14 min
    essayer, essayer et toujours essayer de faire au mieux, pour qu'au final personne ne remarque tes efforts aka la pire sensation au MONDE! Dans cet épisode, je viens faire un…
  • le besoin de se déconnecter de tout
    20 septembre 2024 · 15 min
    "j'ai besoin de partir de là, de prendre une pause, de m'arrêter un peu" : quand ce besoin de se déconnecter ressort, on doit l'écouter. Mais qu'est-ce que ça veut dire au juste…
  • en full impro
    17 septembre 2024 · 16 min
    Hi guys, ça faisait longtemps non???? Je suis trop trop trop contente d'être de retour sur Safe Place, et pour bien commencer la saison, je me suis dit qu'un épisode en totale…
  • apprendre à être heureux.se ici et maintenant
    26 juillet 2024 · 21 min
    [republication d'un épisode existant] être heureux tout le temps, c'est possible? Si oui, comment? Dans cet épisode on voit comment définir le bonheur, et je vous donne plusieurs…
  • la dolce farniente ou l'art de ne rien faire
    19 juillet 2024 · 17 min
    [republication d'un épisode existant] ne pas culpabiliser de ne rien faire, c'est pas si simple! Dans cet épisode on aborde tout ça en légèreté, on essaie de voir si il y a…
  • les amitiés post-lycée
    12 juillet 2024 · 21 min
    [republication d'un épisode existant] on restera toujours ami.e.s, promis? Les amitiés c'est pas facile à entretenir, et surtout quand tu pars du lycée et que tu commences une…
  • body image
    6 juillet 2024 · 22 min
    [republication d'un épisode existant] parce qu'on a tous besoin d'entendre que notre corps est la chose la moins intéressante à propos de nous... un petit reminder pour cet été…
  • la curiosité ft. Study'ou
    28 juin 2024 · 29 min
    rester curieux et essayer des nouvelles choses, alors qu'on devient des adultes avec d'autres choses à penser, ça peut paraître comme quelque chose d'impossible! Dans cet…
  • celle que je ne suis plus
    20 juin 2024 · 16 min
    avoir honte de qui on était dans le passé, c'est mal? Pourquoi cette honte peut être encore présente aujourd'hui alors que cette période est terminée? Au fond, est-ce qu'on est…
  • rester optimiste dans un monde qui va mal
    10 juin 2024 · 18 min
    au vu du contexte international ET national, je me devais de fair cet épisode, dans lequel j'aborde mon ressenti face à tout ça : incompréhension, déni, anxiété, culpabilité,…
  • je t'emmène à Lisbonne avec moi
    31 mai 2024 · 25 min
    ces vacances entre copines n'auront pas été de tout repos : balades, pastel de nata, soleil, mais également concert de Taylor Swift (oui oui vous avez bien entendu), perte de…
  • le guide pour comprendre sciences po
    21 mai 2024 · 23 min
    littéralement un des épisodes le plus demandé : je réponds à toutes vos questions sur mes études, notamment sciences po (bordeaux). Qu'est-ce que c'est, comment ça fonctionne, la…
  • ce qu'on ne te dit pas sur les études supérieures
    21 mai 2024 · 23 min
    On peut se poser beaucoup de questions sur la nouvelle période de notre vie qu'est l'entrée à la fac, alors cet épisode est cadeau : que tu rentres bientôt en études supérieures…
  • chit-chat coloriage
    26 avril 2024 · 16 min
    vous connaissez sûrement le principe des chit-chat makeup où des personnes font le point sur leur vie, parlent de tout et de rien pendant qu'elles se maquillent, et bien cette…
  • faire (trop?) confiance
    19 avril 2024 · 25 min
    on me voit souvent comme une personne très positive, qui voit le verre à moitié plein, et on me demande comment je fais. Alors voilà ma réponse : j’ai une facilité à faire…
  • à la recherche de l'apparence parfaite
    30 mars 2024 · 21 min
    On s'est tous senti obsédés avec l’image qu'on renvoyait physiquement, et pas autrement. Obsédés avec notre apparence, obsédés avec l'idée qu'on pouvait atteindre une certaine…
  • qu'est-ce que tu espères de ta vingtaine ?
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    Voici ce ce que j’attends de pied ferme de la nouvelle décennie dans laquelle je suis rentrée. Attention on met les barres hautes, sinon c’est trop facile. Pour ma vingtaine,…
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    Cette semaine c'est mon birthday et voici ce que j'ai retenu en 19 ans d'expérience de vie (on peut dire que je suis un grand sage lol)!! Comme je les avais écrit en anglais, je…
  • bonus : les amitiés saines ft. ma bestie (WNRS game)
    8 mars 2024 · 21 min
    [repost d'un ancien épisode] part. 2 des amitiés saines, mais cette fois-ci notre discussion est guidée par... un jeu de cartes!! C'est l'édition "riendship du jeu We're Not…
  • les amitiés saines ft. ma bestie
    8 mars 2024 · 22 min
    [repost d'un ancien épisode] Dans cet épisode, on accueille la one and only Loulou (aka ma bestie) pour parler des amitiés saines! Sujet qui nous laisse des fois un peu perdus ou…
  • écoute ton corps et ton instinct
    1 mars 2024 · 22 min
    on possède tous cette petite voix en nous : l'intuition, l'instinct, le gut feeling appelez ça comme vous voulez. Mais qu'est-ce que c'est exactement? Pourquoi on a du mal à nous…
  • être assez : la jalousie (partie 2)
    19 février 2024 · 19 min
    jalousie, notre pire ennemi? C'est un thème dont on ne parle pas beaucoup, que ce soit sur les réseaux ou dans nos propres relations!! Qu'est-ce que c'est? Est-ce qu'on peut en…
  • être assez : la comparaison (partie 1)
    17 février 2024 · 20 min
    la comparaison et toutes ses facettes, un sujet qui peut nous rendre fous! Quand on créer quelque chose, par rapport aux autres et aussi vis-à-vis de son propre corps, c'est un…
  • j'arrive pas à tout faire : trouver un équilibre entre études/vie sociale
    9 février 2024 · 29 min
    trouver le juste milieu entre trop bosser et trop sortir, c'est possible? Mais au juste, c'est quoi le "juste" milieu? Qu'est-ce que ça veut dire? Comment ne pas trop s'en…
  • être une girls girl ft. L'appart clic-clac
    30 janvier 2024 · 35 min
    que tu aies un énorme groupe de copines ou une bestie avec laquelle vous formez un duo inséparable, je pense que tu es bien au courant qu'entre filles on se comprend d'une…

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Questions fréquentes

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Quand est sorti le dernier épisode de « Safe Place » ?

Le dernier épisode « on ne réfléchit plus ? » est sorti le 26 février 2025.

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