Sans Pression
par Mathys Mohamed · Health Fitness
Sans Pression est LE podcast de préparation mentale pour les footballeurs pros déterminés à devenir plus forts mentalement.
Je suis Mathys Mohamed, préparateur mental, et après avoir évolué à l’INF Clairefontaine et au centre de formation de l’ESTAC Troyes, j’ai compris à quel point le mental pouvait transformer ou briser une carrière.
Aujourd’hui, j’accompagne les footballeurs pros pour qu’ils ne reproduisent pas les erreurs que j’ai commises dans le passé.
Chaque lundi, je te donne des conseils et stratégies pour jouer sans pression, être plus régulier, et exploiter tout ton potentiel.
Où écouter « Sans Pression » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- #66 - Ton coach est DUR avec toi et c'est une très bonne chose !
27 avril 2026 · 16 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #65 - Et si t'étais (bien) moins fort que tu ne l'imagines ?
20 avril 2026 · 13 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #64 - Voici pourquoi t’es impacté par les choix du coach !
6 avril 2026 · 12 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #63 - Fais CETTE chose et tu seras 2x plus performant à ton prochain match !
30 mars 2026 · 10 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #62 - T’analyse mal tes matchs et c’est pour ça que tu stagnes !
23 mars 2026 · 14 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #61 - Quitte ton club si t’es dans ce cas-là !
16 mars 2026 · 12 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #60 - Aucun joueur ne veut finir professionnel
9 mars 2026 · 25 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #59 - Ton niveau au foot n’a rien à voir avec ton talent !
2 mars 2026 · 20 min
Vidéo sur le détachement Vidéo sur les intentions Questionnaire pour travailler avec moi - #56 - Tu te satisfait de (tellement) peu !
8 décembre 2025 · 9 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #55 - Tu te caches avec l’équipe une !
1 décembre 2025 · 11 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #54 - Tu t’inquiète pour rien ! (ou pas)
24 novembre 2025 · 13 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #53 - Voici pourquoi t’es moins bon en seconde période
17 novembre 2025 · 14 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #52 - T’es bon… mais tu peux faire tellement mieux !
10 novembre 2025 · 10 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #51 - Est-ce que ton coach ruine ta carrière ?
3 novembre 2025 · 13 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #50 - Mon bilan après 1 an de podcast !
27 octobre 2025 · 26 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #49 - Voici pourquoi tu ne joues PLUS libéré
20 octobre 2025 · 9 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #48 - Comment faire si t'as peur d'aller sur le banc ?
13 octobre 2025 · 11 min
Ton pack Sans Pression Travailler avec moi - #47 - T’arrêtes de tenter à cause de ÇA !
6 octobre 2025 · 13 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #46 - Voici ce qui t’empêche d’être régulier
29 septembre 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #45 - Voici pourquoi t’es pas performant
22 septembre 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #44 - Pourquoi t’es touché par les critiques ?
15 septembre 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #43 - La vérité derrière le “je suis pas en confiance”
8 septembre 2025 · 12 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #42 - Pourquoi c’est mal d’être trop relâché en match ?
1 septembre 2025 · 12 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #41 - Tu peux réussir avec plein de lacunes… sauf celle-ci !
25 août 2025 · 13 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #40 - Pourquoi t’as plus de pression en match qu’en séance ?
18 août 2025 · 12 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #39 - Comment performer quand les yeux sont sur toi ?
11 août 2025 · 9 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #38 - Les 2 pires façons de préparer tes matchs !
4 août 2025 · 15 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #37 - “J’ai pas besoin de préparation mentale”
28 juillet 2025 · 14 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #36 - Le faible écart de niveau entre les pros
21 juillet 2025 · 21 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #35 - T’as peur des critiques à cause de ça !
14 juillet 2025 · 16 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #34 - Voici pourquoi tu mets pas assez d’intensité
7 juillet 2025 · 20 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #33 - Tu dois être quelqu’un d’autre sur le terrain !
30 juin 2025 · 13 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #32 - Voici pourquoi tu es convaincu de ne pas avoir confiance en toi !
2 juin 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #31 - Comment faire si tu n’as pas la confiance de tes coéquipiers ?
26 mai 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #30 - Fais ça pour ne plus être touché par les critiques en match !
19 mai 2025 · 15 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #29 - Tu régresses quand tu te dis “je suis le meilleur” !
12 mai 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #28 - Arrête de vouloir éliminer tes pensées négatives en match !
5 mai 2025 · 15 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #27 - Voici pourquoi tu dois changer ta façon de t’entraîner
28 avril 2025 · 12 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #26 - Voici pourquoi tu progresses TROP lentement
21 avril 2025 · 13 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi - #25 - Voici pourquoi tu es irrégulier
14 avril 2025 · 11 min
Vidéo "Comment jouer libéré ?" Travailler avec moi
Podcasts similaires (Health Fitness)
- Sons de meditation – Sons de meditation
- C'est bon pour la santé – RadioJ
- Méditer avec Sonia - Ralentir, respirer, se reconnecter à soi – AUDIO360
- S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible – AUDIO360
- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Sans Pression » ?
Sans Pression est LE podcast de préparation mentale pour les footballeurs pros déterminés à devenir plus forts mentalement. Je suis Mathys Mohamed, préparateur mental, et après avoir évolué à l’INF Clairefontaine et au centre de formation de l’ESTAC Troyes, j’ai compris à quel point le mental pouvait transformer ou briser une carrière. Aujourd’hui, j’accompagne les footballeurs pros pour qu’ils ne reproduisent pas les erreurs que j’ai commises dans le passé. Chaque lundi, je te donne des…
Comment s'abonner à « Sans Pression » ?
Vous pouvez vous abonner à « Sans Pression » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « Sans Pression » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Sans Pression » ?
Le dernier épisode « #66 - Ton coach est DUR avec toi et c'est une très bonne chose ! » est sorti le 27 avril 2026.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion