36 - Les questions WTF à te poser si tu veux vraiment perdre du poids

Épisode de Santé ! Et chocolat... par Celine Faustin · 14 avril 2026 · 35 min

Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage les questions les plus surprenantes, dérangeantes… mais aussi les plus puissantes à te poser si tu veux vraiment perdre du poids.

On y parle de :

la vraie raison de ta prise de poids

ce que ton histoire familiale a peut-être imprimé en toi

l’impact du stress et du système nerveux sur ton corps

les bénéfices cachés du surpoids

l’identité et les habitudes de la femme que tu veux devenir

Le but ?

T’aider à mieux comprendre ce qui te bloque, sortir de la culpabilité et ouvrir enfin d’autres portes que le simple contrôle alimentaire.

Un épisode à écouter si tu sens qu’il y a quelque chose de plus profond derrière tes difficultés à perdre du poids.

Pour aller plus loin et être accompagné(e) dans tes problématiques, prends Rdv pour qu'on discute de ta situation.

👩🏻‍💻 Appel découverte de 30 min en Visio avec moi - gratuit - c'est par ici :

Je prends RDV

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast Santé ! Et chocolat… Le podcast pour : Comprendre ton corps. Optimiser ta santé. Reprendre le pouvoir. Ce podcast a pour objectif de te permettre d'acquérir les connaissances dont tu as besoin pour te sentir mieux dans ton corps, tout en comprenant le fonctionnement de ton…

Santé ! Et chocolat...

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