That girl đ
par Melissa Amadei · Health Fitness
Helloooo moi c'est Mélissa, Mel pour les intimes :)
Bienvenue sur mon podcast ! Je te remercie d'avoir cliquer dessus :) laisse moi te le prĂ©senter un peu ici on parle globalement de pleins de choses ! Au dĂ©but cela devait ĂȘtre un podcast uniquement sur la santĂ© mentale mais avec le temps c'est un peu devenu mon journal ( pas si ) intime ahaha je parle de tout sur ce podcast que ce soit de dĂ©veloppement personnel, de bien ĂȘtre, de santĂ© mentale, de livres, de films bref comme tu peux le voir de pleins de chosesssss je suis sĂ»re que tu trouveras forcĂ©ment ton bonheur !
Je te laisse ici.
Bonne écoute, prends soin de toi !
Bisous đ«¶đŒ
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Ăpisodes
- La âšdĂ©pendance affective âš#17
1 juin 2026 · 20 min
Helloo tout le monde jâespĂšre que vous allez bien đ Aujourdâhui je vous parle de ma nĂ©mĂ©sis depuis mes 17 ans et demi jâai nommĂ© : la âšdĂ©pendance affective âš MĂȘme si aujourdâhui⊠- Je reviens 1 an aprĂšssss et jâessaye de vous dĂ©sinfluencerđ«¶đŒ
11 mars 2026 · 32 min
Hellooo wowwww ça fait super longtemps que je nâavais pas publiĂ© je suis absolument dĂ©solĂ©e en tout cas jâespĂšre que vous allez bien đ«¶đŒđ Du coup dans cet Ă©pisode je vous⊠- Mes pâtits conseils pour glow up âïž#15
16 février 2025 · 26 min
Helloooo tout le monde đ„°đ„° !! JâespĂšre que vous allez bien hihi ça fait longtemps je suis dĂ©solĂ©e pour lâabsence ces derniers temps jâavais pas Ă©normĂ©ment dâinspiration đ đ ⊠- Ton corps est une Ćuvre dâart, nâen doute pas đ„°#14
14 janvier 2025 · 35 min
Hellooooo tout le monde đ„° jâespĂšre que vous allez bien !! Aujourdâhui jâavais envie de parler de notre rapport au corps, aux apparences et pourquoi câest si important pour nous,⊠- Ces choses que je dirais Ă ma petite sĆur si jâen avais uneđ€ #13
8 janvier 2025 · 22 min
Helloooooo tout le monde đ„° ! JâespĂšre que vous allez biennnnn aujourdâhui jâavais envie de faire la grande sĆur et de donner des conseils Ă mes cadettes ! Donc si tâes dans⊠- Everything I know about love đ„° #12
3 janvier 2025 · 37 min
Hello tout le monde jâespĂšre que vous allez biennnnn ! âšBonne annĂ©e 2025 dĂ©jĂ ! Aujourdâhui on se retrouve pour parler dâamouuurr et jâavais envie de vous partager un peu tout ce⊠- Comment ĂȘtre plus heureuse en amour â€ïž mes pâtit tips pour pĂ©cho #11
26 décembre 2024 · 1 h 03 min
Hellooooo tout le monde jâespĂšre que vous allez bien et que vous avez passĂ© de bonnes fĂȘtes ! âš Aujourdâhui je vous retrouve pour un nouvel Ă©pisode sur âšlâamourâš oĂč je vous donne⊠- En cette fin dâannĂ©e 2024âŠđ#10
21 décembre 2024 · 26 min
Hello tout le mondeeeee jâespĂšre que vous allez bien đ«¶đŒ aujourdâhui on se retrouve pour parler du nouvel an! Et plus prĂ©cisĂ©ment de la pression quâil peut y avoir en cette fin⊠- Prends conscience de ta valeur ! #9 đ«¶đŒ (et/ ou comment je me remets rapidement de mes ruptures amoureuses)
11 décembre 2024 · 27 min
Hellooo tout le monde jâespĂšre que vous allez bien âïž! Long time no seen đ . Ouais ça fait un petit moment que jâavais pas enregistrĂ© dâĂ©pisodes but Iâm back !! Et aujourdâhui⊠- Comment repĂ©rer le TOC #8
22 novembre 2024 · 12 min
Helloooooo tout le monde đ„°! Aujourdâhui on se retrouve pour un nouvel Ă©pisode oĂč je vous donne les clĂ©s Ă avoir pour repĂ©rer le toc⊠eh oui parce que ce connard est difficile à ⊠- Ep. bonus #1 : Mes livres prĂ©fĂ©rĂ©s
22 novembre 2024 · 10 min
Helloooo tout le monde đ„° jâespĂšre que vous allez bien !! Aujourdâhui on se retrouve pour le premier Ă©pisode bonus du podcast ou je vous parle de livres ! Eh oui jâadore lire⊠- Le toc du couple #7
20 novembre 2024 · 25 min
Helloooo tout le monde đ„° jâespĂšre que vous allez bien ! Aujourdâhui on se retrouve pour parler du toc du couple! Toc trĂšs rĂ©pandu qui touche beaucoup de monde. Je vous parle de⊠- « Tu nâes pas tes pensĂ©es » , fausses croyances & voir le cĂŽtĂ© positif quand tu vis avec un toc #6
7 novembre 2024 · 28 min
Helloooo tout le monde! JâespĂšre que vous allez bien đ„° aujourdâhui on se retrouve pour un nouvel Ă©pisode sur le toc ou je parle des pensĂ©es intrusives, de la phrase « tu nâes⊠- Est ce que LA bonne personne existe vraiment? #5
4 novembre 2024 · 34 min
Hello tout le mondeeeee jâespĂšre que vous allez bien đ„°! Aujourdâhui on se retrouve pour parler dâamouuur et on va se poser la question suivante : est ce que la bonne personne⊠- Comment je fais pour mieux vivre avec mes tocs #4
31 octobre 2024 · 47 min
Helloooo tout le monde !! JâespĂšre que vous allez bien đ„° aujourdâhui on se retrouve pour un Ă©pisode spĂ©cial TOC oĂč je vous partage tout ce que jâai fait pour aller mieux au⊠- 10 choses que jâai apprise en 20 ans #3
27 octobre 2024 · 35 min
Helloooo tout le monde đđŒ jâespĂšre que vous allez bien! Dans cet Ă©pisode jâavais envie de reprendre un concept que jâavais fait sur tiktok quand jâavais soufflĂ© ma vingtiĂšme⊠- Oui, je prends des antidĂ©presseurs et alors ?#2
11 octobre 2024 · 17 min
Hello tout le mondeeee đ«¶đŒ JâespĂšre que vous allez bien đ Aujourdâhui dans cet Ă©pisode #2 je vous parle de ma prise de mĂ©dicaments pour mes TOC, de comment je lâai vĂ©cu, de⊠- My mind & me #1
5 octobre 2024 · 28 min
Dans ce premier Ă©pisode je parle de ma maladie mentale, ce quâelle est, comment elle a impactĂ© ma vie et comment elle impacte ma vie encore aujourdâhui. Mes rĂ©seaux sociaux :âŠ
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Helloooo moi c'est MĂ©lissa, Mel pour les intimes :) Bienvenue sur mon podcast ! Je te remercie d'avoir cliquer dessus :) laisse moi te le prĂ©senter un peu ici on parle globalement de pleins de choses ! Au dĂ©but cela devait ĂȘtre un podcast uniquement sur la santĂ© mentale mais avec le temps c'est un peu devenu mon journal ( pas si ) intime ahaha je parle de tout sur ce podcast que ce soit de dĂ©veloppement personnel, de bien ĂȘtre, de santĂ© mentale, de livres, de films bref comme tu peux le voirâŠ
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18 épisodes sont actuellement disponibles.
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Le dernier Ă©pisode « La âšdĂ©pendance affective âš#17 » est sorti le 1 juin 2026.
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