BBA Talk #8 - Charlyne : Stomach vacuum et renaissance post-partum

Épisode de Ton Corps E(s)t Toi par Anouk Hamel · 25 juillet 2025 · 36 min

Aujourd’hui, je reçois Charlyne, jeune maman et créatrice du podcast Maman & The City. Ensemble, on parle de maternité, de fatigue, de post-partum… mais aussi de reprise du sport, de réappropriation du corps, et de cette pratique qui l’a profondément aidée : le stomach vacuum avec BBA Studio.

Après une période de grands bouleversements physiques et émotionnels, Charlyne nous raconte comment elle a retrouvé de l’élan, de l’énergie, et une forme de douceur envers elle-même.

Un échange sincère pour toutes celles qui cherchent à revenir à elles, après avoir tant donné.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Ton corps e(s)t toi, un podcast dédié à l'exploration de notre relation au corps, au mieux-être et à la santé mentale. J’ai conçu ce podcast comme un espace d’échange et de réflexion, toujours avec authenticité et bienveillance. Toutes les deux semaines , en solo ou accompagnée…

Ton Corps E(s)t Toi

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