BBA Talk : ce que j’avais besoin de vous dire avant la fin

Épisode de Ton Corps E(s)t Toi par Anouk Hamel · 1 août 2025 · 34 min

Aujourd’hui, on fait le point.

Après un mois intense de BBA Talk, j’avais envie de revenir ici, micro en main, pour vous partager comment j’ai vécu ces enregistrements, ces posts, ces échanges. Chaque discours, chaque thématique m’a profondément touchée… et m’a rappelé une chose essentielle : le mouvement est la clé.

J’en profite aussi pour vous donner quelques nouvelles...

En août, le podcast part en vacances.

Pas de micro, pas de montage… juste du repos (bien mérité).

Mais pas d’inquiétude : chaque vendredi, on se retrouve pour une réédition de vos épisodes préférés de l’année !

On se retrouve à la rentrée, avec des idées fraîches, des invitées inspirantes… et toujours autant d’envie de créer du lien.

Merci pour votre écoute !

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À propos du podcast

Bienvenue dans Ton corps e(s)t toi, un podcast dédié à l'exploration de notre relation au corps, au mieux-être et à la santé mentale. J’ai conçu ce podcast comme un espace d’échange et de réflexion, toujours avec authenticité et bienveillance. Toutes les deux semaines , en solo ou accompagnée…

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