Casque aéro, roue carbone, rasage... cet EXPERT révèle ce qui fait vraiment GAGNER DES WATTS À VÉLO

Épisode de Training Thérapie Podcast par Training Thérapie Podcast · 17 juillet 2026 · 37 min

En cyclisme, tout le monde cherche à être le plus aérodynamique possible pour gagner quelques watts et rouler plus vite en fournissant le moins d'effort possible.

Et évidemment, ça... les marques l'ont bien compris.

Casque aérodynamique, roues carbone, combinaison, pression des pneus, surchaussures, jambes rasées…

Mais derrière toutes ces promesses marketing de gagner le moindre watt sur le vélo : qu'est-ce qui fonctionne réellement ?

Pour répondre à cette question, nous avons invité Manuel, fondateur d'Aeroscale, une entreprise spécialisée dans la mesure de l'aérodynamique des cyclistes.

Ensemble, nous passons en revue les principales optimisations utilisées aujourd'hui en cyclisme sur route pour comprendre lesquelles apportent un vrai gain de performance sur le vélo… et lesquelles relèvent davantage du marketing.

Dans cette vidéo, nous abordons notamment :

✅ Les optimisations qui permettent réellement de gagner des watts

✅ Les accessoires qui valent (ou non) leur prix

✅ L'impact de la position sur le vélo

✅ Casque, roues, combinaison, rasage : que disent réellement les mesures ?

✅ Comment investir intelligemment son budget pour aller plus vite sur le vélo

Si tu fais du vélo, du triathlon ou que tu t'intéresses simplement à la performance, cet épisode devrait t'intéresser.

Bonne écoute 🎧

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