LCA : POURQUOI 20% des ADOLESCENTS rechutent ? (les facteurs scientifiques révélés)

Épisode de Training Thérapie Podcast par Training Thérapie Podcast · 22 septembre 2026 · 5 min

LCA – Pourquoi 1 ado sur 5 rechute après une reconstruction du ligament croisé antérieur ?

Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on plonge dans les vraies raisons derrière ce taux de récidive élevé chez les jeunes sportifs. Au menu :

- Les facteurs de risque révélés par la science (âge, retour au sport trop rapide, type de greffe…)

- Les différences entre rupture du greffon et blessure controlatérale

- Ce que ça change concrètement pour la rééducation et la prévention

On parle aussi de rééducation individualisée, de prévention des blessures et de la pression (parents, clubs, entraîneurs) qui pèse sur les ados sportifs.

Tu veux comprendre pourquoi le retour au sport avant 9 mois, c’est risqué ?

Et comment mieux protéger tes jeunes patients ?

Cet épisode est fait pour toi ! Bonne écoute ! 🎧

#lca #ligamentcroiséantérieur #rupture #kinésithérapie

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👉 Le lien de l'étude https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41476410/

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À propos du podcast

🎙️ Le corps humain, sans les croyances. Le Training Thérapie Podcast, c'est le rendez-vous des kinés et des passionnés de performance, qui en ont marre des recettes toutes faites et des croyances qui traînent sur les réseaux. Ici, on prend une idée reçue sur la douleur, la rééducation ou la…

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