Les Secrets d'un Triathlète Pro : Ce Que Les Pros du Triathlon Ne Vous Disent Pas ! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃

Épisode de TRIATHLO'N TALK : Préparez-vous à plonger, pédaler et courir dans une aventure épique ! par COACH SDD · 29 mars 2025 · 1 h 21 min

🔍 Ce que vous allez apprendre :🔥 Comment devient-on PRO en triathlon ? Quels sacrifices, quelles stratégies, quelles erreurs éviter ?

Aujourd'hui , j'accueilleAujourd'hui, j'accueille Pierre Stieremans triathlète , récent triathlète professionnel et vainqueur amateur du mythique Ironman de Nice. Il nous dévoile tout ce que vous ne lisez pas dans les manuels d'entraînement .

✅ Son parcours : de l'amateurde l'amateur au pro – la face cachée du triathlon de haut niveau.

✅ Entraînement, nutrition, récupération :

✅ Les erreurs des amateursce qui fonctionne vraiment.

✅ Les erreurs des amateurs et comment progresser plus vite.

✅ Le mental du champion : rester concentré et gérer

✅ L'après Ironman : que faire après avoir touché son rêve du doigt ?

🎧 Un échange brut, authentique et sans langue de bois, à écouter maintenant sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes !

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À propos du podcast

Bienvenue dans Triathlo'n Talk , le podcast où je vous embarque dans ma préparation pour un défi de dingue : mon tout premier Full Ironman. 3,8 km de natation, 180 km de vélo, un marathon... et une tonne de sueur. Mais ne vous inquiétez pas, je garde de l'humour pour accompagner les courbatures.…

TRIATHLO'N TALK : Préparez-vous à plonger, pédaler et courir dans une aventure épique !

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