#20 L’art de bien s’entourer quand on a du mal à déléguer

Épisode de Une place à soi - Le podcast pour prendre sa place dans sa carrière et dans sa vie par Sophie Riou l Executive coach des femmes dirigeantes à la recherche d'alignement et de leadership · 4 mai 2026 · 16 min

Plus vous êtes capables, moins vous lâchez.

Vous savez que vous devriez déléguer. Vous y pensez régulièrement.

Et pourtant, dans les faits… vous continuez de faire vous-même.

Parce que ça ira plus vite. Parce que ce sera mieux fait. Parce que, dans votre tête, tout est déjà clair.

Mais derrière cette difficulté à apprendre à déléguer, il y a souvent autre chose. Une relation particulière au contrôle, à la responsabilité… et à vous-même.

Dans cet épisode, je vous propose de regarder autrement :

→ Ce qui se cache vraiment derrière ce “ça ira plus vite si je le fais moi-même”

→ L’angle mort qui se joue dans la relation à l’autre quand tout est “évident” pour vous

→ Une autre manière de penser l’entourage et de construire une équipe : non pas pour combler des manques… mais pour servir une vision, que vous soyez dirigeant, manager, solopreneure

→ Comment déléguer en adaptant votre leadership à la personne en face de vous pour lui permettre de donner le meilleur d’elle-même

→ Et ce qui rend certaines collaborations profondément fluides… presque évidentes

Cet épisode est une invitation à sortir du “je porte tout” pour créer un espace où vous n’êtes plus seule à tenir… mais réellement entourée. Parce que prendre appui, c’est essentiel pour donner une forme concrète à ses aspirations.

Et si vous sentez que vous continuez à tout porter malgré vous, ce n’est peut-être pas une question d’organisation.

→ On peut aller voir ensemble ce qui se joue pour vous lors d'un appel découverte.

La question signature :

✍️ Imaginez-vous dans un état de sécurité ontologique et de puissance hyper juste. Vous êtes à votre place...

Qui est autour de vous ? Et qu'est-ce que vous pourriez faire que vous ne vous autorisez pas encore à faire seule ?

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🥾🌿 Pour en savoir plus sur les marches entre femmes sur Compostelle, organisées et encadrées par Laëtitia, cliquez-ici : https://www.instagram.com/une_nana_qui_marche/

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✨ Bienvenue dans Une place à soi, le podcast pour habiter pleinement sa vie.

Je suis Sophie Riou et ma mission est d’accompagner les dirigeantes à reconnaître leurs potentialités et à prendre pleinement leur place pour s’épanouir dans toutes les sphères de leur vie.

Dans ce podcast, je guide les femmes en quête de sens, de justesse et d’affirmation de soi, à explorer les questions de la place : je ne sais plus qui je suis, je me sens perdue, trouver ma place, les parts de soi, assumer qui je suis...

À travers des épisodes en solo et des interviews inspirantes, je propose des clés de lecture et des prises de conscience puissantes pour toutes celles qui souhaitent développer leur confiance en soi, s’épanouir dans leur carrière, et réussir sans s’épuiser.

On y parle de prendre sa place, la trouver, ou encore la réinventer, mais aussi d’empowerment féminin, d’équilibre vie pro vie perso ou encore du syndrome de l’imposteur…

Crédits :

Extraits audio : "Ocean's Eleven - Steven Soderbergh" et "Jean-Michel Apeupré - Kad Merad"

Production : Sophie Riou.

Technique & stratégie : Élouan Riou et Laëtitia Debreuve.

Bande son : Muttering - The Scope (par Luc Leroy).

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Et si vous pouviez vous sentir pleinement à votre place ? Vous arrive-t-il de douter de votre légitimité malgré vos réussites ? Vous demandez-vous comment conjuguer leadership authentique et équilibre vie pro vie perso, sans vous épuiser ? Avez-vous parfois l’impression de devoir choisir entre…

Une place à soi - Le podcast pour prendre sa place dans sa carrière et dans sa vie

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