8 habitudes japonaises pour avoir une maison rangée et agréable à vivre
Épisode de Une vie simple et zen par Aurélie et Youri · 19 mai 2026 · 7 min
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► Présentation de cet épisode :
Dans cet épisode, je partage avec vous 8 habitudes japonaises simples et inspirantes pour garder une maison rangée, apaisante et agréable à vivre au quotidien.
Le Japon est un pays où la simplicité, l’organisation et le respect de l’espace occupent une place importante dans la vie de tous les jours. À travers différentes philosophies japonaises comme le Kaizen, le Wabi-sabi ou encore le Ma, nous allons découvrir ensemble une autre manière d’envisager le rangement : plus douce, plus fluide et surtout plus durable.
L’objectif n’est pas de vivre dans une maison parfaite, mais de créer un intérieur qui nous aide à nous sentir bien, à respirer et à vivre plus sereinement.
Dans cet épisode, nous parlerons notamment :
🌿 de désencombrement
🌿 de surcharge visuelle
🌿 de petites habitudes du quotidien
🌿 de consommation plus consciente
🌿 et de l’importance de créer un intérieur qui évolue avec nous.
J’espère que ces habitudes pourront vous inspirer et vous donner envie de simplifier votre maison, mais aussi votre quotidien. N’hésitez pas à me dire en commentaire laquelle de ces habitudes vous avez envie de mettre en place dès maintenant !
► Sommaire du podcast :
0:00 Introduction
0:47 Habitude n°1
1:52 Habitude n°2
2:50 Habitude n°3
3:16 Habitude n°4
3:51 Habitude n°5
4:32 Habitude n°6
5:01 Habitude n°7
5:49 Habitude n°8
6:18 Conclusion
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À propos du podcast
Nous sommes Aurélie et Youri, thérapeutes et coachs en minimalisme depuis 2016. Depuis près de 10 ans, nous aidons des milliers de personnes à vivre mieux avec moins, en se débarrassant du superflu pour se concentrer sur ce qui compte vraiment. Suivis par plus de 150 000 personnes sur nos réseaux…
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