#23 Belly therapy - Ep 6 (Loyautés invisibles)

Épisode de When you know... you glow ! par Floriane Rebourg · 8 octobre 2026 · 19 min

Imagine, t'es super fière, excitée d'une idée de projet que tu as eu et.. t'en parles au dej du dimanche midi, et là ta mère ou ton père te dit "t'es sûre ? tu devrais pas plutôt.. parce que moi, je ferais pas ça..." bref on te casse ton délire et on change de sujet. Et ça te fout un mal au ventre. Un malaise. Puis les semaines d'après, sans comprendre pourquoi, tu procrastines, tu perds ta joie de vivre... Pourquoi ? Si t'es sûre de toi ? C'est ta vie, après tout. Eh bien... on est pile poile dans le sujet des LOYAUTÉS INVISIBLES.

Dans cet Ep 6 de la série Belly therapy on s'attaque à la 6ème couche 🧅 qui aurait créé ton symptôme en provoquant blocages et résistances dans ton corps, dans ton ventre :

1. L'histoire que tu te racontes : l'explication fermée ("c'est génétique", "j'ai tout essayé")

2. Le terrain : sommeil, alimentation, rythme de vie, sur-activité physique / émotionnelle...

3. Le système nerveux : mode survie, hypervigilance ?

4. Les émotions jamais exprimées : ravalées, le ventre les stocke, elles stagnent et inflamment

5. Les croyances idenditaires : "je dois faire plus d’efforts", "j'ai pas le droit de..."

6. Les loyautés invisibles : ce que tu portes depuis trop longtemps et qui n'est pas à toi

7. Le bénéfice caché : à quoi te sert le symptôme (qu’est-ce qu’il représente de manière inconsciente)

→ Cœur : le symptôme

Alors... C'est parti. Prête à avancer vers ta version libérée, plus confiante et puissante ?

🩷

---------------------------

📚 MON LIVRE :

Commander ici

---------------------------

Site : https://florianerebourg.com/

Approche psycho-somatique complémentaire.

Ne remplace pas un suivi médicale.

---------------------------

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « When you know... you glow ! »

À propos du podcast

Et si toutes les réponses étaient déjà en toi... et qu’il te suffisait d’apprendre à les écouter ? Tu les as déjà vécues, ces sensations : ce nœud dans la gorge quand tu refoules une vérité ? Ce poids dans la poitrine quand tu n’es plus à ta place ? Ce frisson dans ton ventre quand c’est le bon…

When you know... you glow !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de When you know... you glow ! · Plus de podcasts Health Fitness