S1 SEANCE 3 // Ustrasana
Épisode de YOGA avec Bryan par Bryan Eliason · 3 avril 2020 · 1 h 02 min
"Le sage voit les différences dans chaque instant malgré les correspondances ou ressemblances". Vivre chaque instant, chaque respiration, comme quelque chose d'entièrement nouveau, pour aller vers la posture du Demi-Chameau.
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À propos du podcast
Séances de yoga en podcast. Avec ces cours je vous propose de vous installer sur votre tapis, fermer les yeux, et vous laisser guider par ma voix. Les séances sont enregistrées au même rythme que serait enseigné un cours collectif pour vous permettre de pratiquer à la maison comme vous le feriez…
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