Je reçois... Leïla, enseignante MSC et coach bien-être par l'autocompassion · E009
Épisode de Autocompassion · Relation à soi par Christel Forré · 12 janvier 2023 · 32 min
Dans cet épisode, je reçois pour la première fois une invitée: Leïla, qui est enseignante d’autocompassion en pleine conscience (MSC) et coach bien-être par l'autocompassion. Leïla et moi enseignerons ensemble le cours MSC qui débutera le 25 janvier 2023. Pour plus d'infos au sujet du cours, tu peux écouter l'épisode précédent ou consulter le lien dans la description.
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À propos du podcast
As-tu déjà remarqué à quel point c'est difficile de se traiter bien soi-même lorsqu’on souffre? Et combien c’est facile, au contraire, d’être là pour nos proches lorsqu’ils rencontrent des difficultés semblables? Comment ça se fait qu'on est prêt à leur offrir soutien, compréhension, bienveillance…
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