Faire face aux épreuves de la vie
Épisode de C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches par Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches · 25 janvier 2024 · 42 min
Comment s'adapter adéquatement face aux difficultés normales de la vie?
Maxim Martin, humoriste, nous parle de son vécu et des différentes stratégies d'adaptation qu'il a utilisées tout au long de sa vie pour surmonter les épreuves auxquelles il a fait face.
Découvrez comment faire face aux moments plus difficiles et ce qu'est une bonne stratégie d'adaptation.
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À propos du podcast
« C'est dans ta tête », le balado qui vise à créer, développer et renforcer la santé mentale. Chaque mois, nous vous proposons un épisode thématique avec des invités. En mettant en perspective un sujet clé, nos discussions ont pour but de faire réfléchir sur notre perception de la santé mentale et…
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches
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