Cannabis, CBD. exercice et récupération
Épisode de Dr Kin par Maxime St-Onge, PhD · 15 avril 2021 · 36 min
Depuis la légalisation du cannabis et le retrait du CBD de la liste des produits dopants du Comité Olympique, on observe une progression (ou une plus grande visibilité) de la consommation de cannabis et/ou de ses dérivés. On mentionne des effets bénéfiques sur les performances et la récupération ou encore le contraire voire même des états léthargiques, des psychoses, etc.
Qu'en est-il réellement ?
Sans être un spécialiste des drogues, j'ai fait un survol de la littérature sur le sujet et je pense avoir trouvé quelques éléments intéressants.
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À propos du podcast
Balado sur l'entraînement, la nutrition et tout ce qui gravite autour de la physiologie de l'exercice, du métabolisme et de la composition corporelle. Je cherche à remettre en question les idées pré conçues du domaine de l’entraînement, de la nutrition et tout ce que ça implique. Je suis détenteur…
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