Ep 647: mon calendrier 2027!

Épisode de Du 5km à l'ultratrail! par raphael eisenhut · 20 octobre 2026 · 15 min

Parle moi de toi: https://5ultratrail.fr/

Je te montre comment j'ai construit mon calendrier 2027 : un dossard pris sur un coup de cœur un soir pour l'Ultra Trans'Aubrac en avril, puis le GTC 100 à Courmayeur en juillet pour me rapprocher du Tor des Géants 330, et enfin l'Ultra Tour du Mont Rose, une course à étapes, en septembre.

Pour choisir une course, je regarde d'abord l'envie, avant les points. Le reste vient après : régularité, renfo, et surtout bien récupérer entre deux ultras. Je reprends avec de petites sorties de 45 minutes, parce qu'on pose le socle avant de tartiner.

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"Comment des coureurs ordinaires deviennent extraordinaires" Mon expérience, mes conseils, mes ratés et mes succès! Podcast nature, sans langue de bois, qui vous fera comprendre que la réussite est à la portée de tous. Tout le monde a commencé un jour par son premier kilomètre... Il ne faut pas se…

Du 5km à l'ultratrail!

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