Dans les coulisses : Elle a arrêté l’alimentation émotionnelle - Invitée : Ysabel Giraud

Épisode de Encas de Tracas | Le podcast de l'alimentation émotionnelle par Julie Rogeon · 17 février 2026 · 19 min

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Dans cet épisode d’Encas de Tracas, je reçois Ysabel Giraud, participante de la formation « Accompagner et créer sa propre méthode en alimentation émotionnelle » (promo 4 – 2024).

Quand nous nous rencontrons, Ysabel développe déjà une activité dans le marketing de réseau. Elle accompagne, elle transmet, mais se sent limitée face aux demandes autour de la perte de poids : elle pressent la dimension émotionnelle… sans avoir encore les outils pour l’explorer en profondeur.

Elle rejoint la formation sans savoir exactement ce qu’elle en fera.

Dans cet échange, elle raconte :

– l’intuition qui l’a poussée à s’inscrire,

– le travail personnel (presque cicatrisant) qu’elle a traversé,

– l’évolution de sa posture d’accompagnante,

– et pourquoi elle a finalement choisi de ne pas faire de l’alimentation émotionnelle le centre de son activité.

Aujourd’hui orientée vers le coaching business, Ysabel utilise pourtant encore les outils et la finesse émotionnelle acquis pendant la formation, dans ses accompagnements comme dans sa vie personnelle. Un témoignage nuancé qui montre qu’une formation peut devenir un socle… même lorsqu’elle ne devient pas votre métier principal.

📍 Pour suivre le travail d’Ysabel Giraud :

Instagram : @mademoiselleysabel

Podcast : Rock Your MLM

📍 Pour aller plus loin avec Julie :

www.julierogeon.com

Instagram : @julie_rogeon

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À propos du podcast

Le podcast qui explore comment nos émotions, nos pensées et notre histoire façonnent notre rapport à la nourriture. L'alimentation émotionnelle ne se résume pas à un manque de volonté. Derrière les compulsions alimentaires, les crises alimentaires, l'hyperphagie, la boulimie ou la difficulté à…

Encas de Tracas | Le podcast de l'alimentation émotionnelle

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