Ép 17 | Constellations familiales : comprendre les schémas invisibles qui nous influencent

Épisode de Espace Hina : le podcast par Espace Hina | Breathwork, Bodywork et Santé Holistique · 26 août 2026 · 56 min

Et si certaines difficultés que nous vivons aujourd’hui étaient liées, en partie, à notre histoire familiale ?

Dans cet épisode, je reçois Renata, facilitatrice en constellations familiales, pour découvrir et démystifier les constellations familiales.

Qu’est-ce qu’une constellation familiale, concrètement ? Pourquoi certaines personnes choisissent-elles d’en faire une ? Comment se déroule une séance, et quel est le rôle de la personne qui la guide ?

Nous parlons des schémas qui peuvent se répéter au sein d’une famille, des loyautés familiales inconscientes et de ce qui peut se transmettre d’une génération à l’autre — même lorsque nous connaissons peu notre histoire familiale.

Nous abordons également la place du corps et des émotions, les ressentis parfois surprenants qui peuvent apparaître pendant une séance, ainsi que les changements que certaines personnes observent par la suite.

Un échange accessible et nuancé pour mieux comprendre cette approche, sans avoir besoin de la connaître ni d’y croire au préalable.

🎧 Bonne écoute !

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Cet épisode a une visée informative et ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique.

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Espace Hina est un podcast pour celles et ceux qui sentent qu’il se passe quelque chose dans leur corps, mais qui ne savent pas toujours comment l’écouter. On y explore le lien entre le système nerveux, le subconscient, l’énergie et la santé, à travers le breathwork, la thérapie somatique, le…

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