Fais pas l'autruche !
par Fondation VINCI Autoroutes - Bien (se) conduire · Health Fitness
Vous est-il déjà arrivé de prendre la route en étant fatigué ? De passer des heures sur votre smartphone au lieu d’ouvrir un livre ? Ou de jeter un déchet dans la nature ? Dans Fais pas l’autruche ! Yoko Trigalot nous aide à combattre toutes nos mauvaises habitudes en nous expliquant pourquoi elle sont néfastes pour nous, pour notre environnement et pour le vivre ensemble. Et vous allez l’entendre, il est souvent très simple de sortir la tête du sable…
Un podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera, et produit par Radio VINCI Autoroutes.
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Épisodes
- La nature, ça te regarde !
22 mai 2026 · 19 min
Et si l’autruche venait à disparaître ? Ce podcast n’est pas menacé d’extinction, mais il est temps d’ouvrir les yeux : la perte de biodiversité s’observe partout dans le monde.… - Rencontre lecture avec Laurence Cossé à la Maison d'arrêt de Bois d'Arcy
28 novembre 2025 · 14 min
Dans cet épisode du podcast, nous vous proposons une immersion totale dans un univers méconnu, la prison. L’association « Lire pour en sortir » s’est rendue à la Maison d’arrêt… - Regarde-les, écarte-toi !
28 août 2025 · 16 min
Sur la route, on ne peut pas les rater… et pourtant, chaque semaine, en moyenne, un fourgon d’intervention est percuté sur le réseau VINCI Autoroutes, et près de trois sur… - L'écoconduite, c'est logique !
13 août 2025 · 17 min
Réduire sa consommation de carburant et ses émissions de CO2, le tout en contribuant à la sécurité routière… C’est possible grâce à l’écoconduite ! Comment mettre en pratique… - Sur la route, passe en mode senior
20 novembre 2024 · 17 min
On ne conduit pas à 17 ans comme on conduit à 77 ans et plus. A mesure que l’on avance en âge, même si l’expérience est un atout, certaines de nos capacités s’altèrent de façon… - Tiens-toi bien au volant !
30 juillet 2024 · 14 min
Être parent n’est pas un métier facile, il faut montrer l’exemple. Et en voiture, c’est d’autant plus important d’être un conducteur responsable car votre progéniture vous… - Carbure au sommeil
10 juillet 2023 · 16 min
Selon une enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance, 8 personnes sur 10 se réveillent en pleine nuit. Comment optimiser notre repos? Quels sont les bienfaits… - Bouquine sans borne
10 juillet 2023 · 16 min
« Lire c’est voyager, voyager c’est lire » disait Victor Hugo. Les bienfaits de la lecture sont en effet innombrables, à commencer par l’ouverture aux autres. Comment se fait-il… - Kiffe ta poubelle
7 juillet 2023 · 16 min
Selon une enquête IPSOS pour la Fondation VINCI Autoroutes, plus d’1 conducteur sur 4 jette encore ses déchets par la fenêtre de sa voiture sur l’autoroute. Comment expliquer de… - Le bonus : fais une sieste flash
27 juin 2023 · 14 min
Ce module conçu par Nap&Up pour la Fondation VINCI Autoroutes va vous aider à vous plonger dans un état de détente propice à la sieste flash. À écouter sans modération lors de…
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- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Fais pas l'autruche ! » ?
Vous est-il déjà arrivé de prendre la route en étant fatigué ? De passer des heures sur votre smartphone au lieu d’ouvrir un livre ? Ou de jeter un déchet dans la nature ? Dans Fais pas l’autruche ! Yoko Trigalot nous aide à combattre toutes nos mauvaises habitudes en nous expliquant pourquoi elle sont néfastes pour nous, pour notre environnement et pour le vivre ensemble. Et vous allez l’entendre, il est souvent très simple de sortir la tête du sable… Un podcast de Yoko Trigalot pour la…
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Combien d'épisodes compte « Fais pas l'autruche ! » ?
10 épisodes sont actuellement disponibles.
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Le dernier épisode « La nature, ça te regarde ! » est sorti le 22 mai 2026.
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