La Cécité du Calendrier - L'oubli des dates

Épisode de FOCUS - Tout savoir sur le TDAH par Audio360 · 9 mai 2026 · 5 min

« C’est le matin. Vous vous réveillez, vous embrassez votre partenaire, vous parlez du programme de la journée. Tout va bien. Jusqu’à ce que vous remarquiez ce silence. Un silence lourd, chargé d’une attente que vous n’avez pas comblée. "Tu ne sais pas quel jour on est ?"

Le sang se glace dans vos veines. Votre cerveau fouille frénétiquement une bibliothèque dont toutes les fiches auraient été éparpillées au sol. L'anniversaire de rencontre ? Votre anniversaire de mariage ? La Saint-Valentin ? Rien. Le vide total. Pour l'autre, c'est une preuve de désintérêt, une insulte à l'amour. Pour vous, c'est juste une énième panne de cette machine temporelle cassée que vous portez sous le crâne.»

Pour comprendre ce qui se passe, il faut revenir à un concept clé du TDAH : la cécité temporelle.

La plupart des gens perçoivent le temps comme une ligne avec des balises claires. Pour nous, le temps est une masse informe. Il n'y a que deux fuseaux horaires : "Maintenant" et "Pas maintenant".

FOCUS est un podcast narratif consacré au TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité).

Le TDAH reste entouré d’idées reçues : “maladie de mode”, “manque de volonté”, “excuse pour être désorganisé”, FOCUS vise à :déconstruire les mythes, promouvoir une culture de la neurodiversité, favoriser l’inclusion scolaire et professionnelle, donner aux personnes concernées un récit dans lequel se reconnaître. L’objectif : expliquer sans stigmatiser, normaliser sans banaliser, outiller sans culpabiliser.

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À propos du podcast

FOCUS est un podcast narratif consacré au TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) . À travers des récits simples et une vulgarisation scientifique accessible, FOCUS explore toutes les facettes du TDAH : diagnostic tardif, hyperfocus, procrastination, impulsivité,…

FOCUS - Tout savoir sur le TDAH

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