Ce podcast qui changera ta façon de voir la vie avec Sylvain Guimond Docteur en psychologie du sport | E073

Épisode de Goûte à la vie! par Marie-Eve Tremblay · 7 mai 2026 · 42 min

Cette semaine, j’ai l’immense plaisir de recevoir Sylvain Guimond qui m’a profondément marquée lors de conférence.

À travers cet échange riche, vrai et rempli d’humanité, on parle de bonheur, de temps, de peur du jugement, d’estime de soi, de relations humaines et de ce qui compte réellement dans une vie.

Sylvain nous partage avec authenticité sa vision du succès, du dépassement de soi et surtout de l’importance de rester profondément humain dans un monde qui va toujours plus vite.

On aborde ensemble :

pourquoi le bonheur se reconstruit chaque jour

comment sortir de sa zone d’inconfort

la peur de l’échec et du regard des autres

l’importance de bien choisir les gens qui nous entourent

pourquoi notre temps est ce que nous avons de plus précieux

comment retrouver l’essentiel dans un monde distrait

Un épisode touchant, inspirant et rempli de prises de conscience qui, je l’espère, vous fera autant de bien qu’à moi.

Bonne écoute 💛

Pour en savoir plus sur notre invité d'aujourd'hui:

https://sylvainguimond.com

Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien. «Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»

🎧 Abonne-toi dès maintenant.

Lien pour le livre Goûte à la Vie:

https://www.amazon.ca/-/fr/dp/B0FYC94QGB

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https://stan.store/MarieEveTremblayND

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À propos du podcast

Être en santé, ce n'est pas seulement prendre soin de ton corps physique. C'est aussi nourrir ton corps mental et ton corps émotionnel. Dans chaque épisode, je te partage des approches concrètes et holistiques pour harmoniser ces trois sphères et retrouver un équilibre profond. Que tu souhaites…

Goûte à la vie!

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