27. Blessure de Rejet : pourquoi tu te sens “à côté” | Comprendre, reconnaître et commencer à guérir (PNL)

Épisode de Harmonie Intérieure par Péguy Casteloot · 1 mai 2026 · 31 min

Tu te sens souvent différente, en décalage, ou “en trop” dans certaines situations ?

Tu fais peut-être partie de ces femmes compétentes… qui doutent d’elles au moment de prendre leur place.

👉 Ce que tu vis n’est pas un hasard.

Dans cet épisode, on explore la blessure de Rejet :

la plus précoce des blessures émotionnelles, souvent installée dès la première année de vie.

🎧 Tu vas comprendre :

– comment cette blessure se crée avant même que tu puisses mettre des mots

– pourquoi tu développes le masque du Fuyant

– l’impact direct sur ton corps, ton alimentation et ton système nerveux

– pourquoi tu te sens parfois invisible ou illégitime

– et comment commencer à reprogrammer tout ça

Avec une pratique guidée : un ancrage PNL simple et puissant pour installer :

👉 “J’ai le droit d’exister”

🎯 À écouter si :

– tu te sens souvent “pas à ta place”

– tu évites certaines situations sociales ou professionnelles

– tu doutes malgré tes compétences

– tu veux comprendre tes réactions profondes

🎁 Pour aller plus loin : tu peux encore faire ce quiz pour connaitre ta blessure dominante

👉 https://forms.gle/vmczpyvntQqSHohy5

Bienvenue sur Harmonie Intérieure, le podcast hebdomadaire qui donne de la voix aux femmes actives, entrepreneures et dirigeantes en quête d’équilibre.

Je suis Péguy Casteloot, hypnothérapeute, sophrologue et coach en nutrition à IG bas.

Chaque vendredi, je vous partage des clés issues des neurosciences, de l’hypnose, de la sophrologie et du coaching pour mieux comprendre votre système nerveux, réguler le stress et retrouver un équilibre entre le corps, les émotions et le mental.

🎧 Ici, vous trouverez des outils concrets, des réflexions et parfois des expériences guidées pour transformer les défis du quotidien en force intérieure.

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elle se construit, un pas à la fois.

À vendredi prochain.

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