#31 - TDAH chez l’adulte : comprendre la dérégulation du système nerveux et hormonal
Épisode de HEALING - Sortir du mode survie par Jennifer Laurent · 8 février 2026 · 45 min
Le TDAH est souvent abordé sous un angle psychologique ou comportemental.
Dans cet épisode, je te propose une lecture différente : le TDAH du point de vue de la dérégulation du système nerveux et hormonal.
Dopamine, cortisol, stress chronique, théorie polyvagale, fatigue, anxiété, hyperactivité mentale…
On explore ce qui se passe concrètement dans le corps, pourquoi le système nerveux TDAH fonctionne en mode survie, et surtout quelles pistes physiologiques existent pour l’apaiser et le soutenir.
Un épisode pour comprendre le TDAH autrement, reprendre du pouvoir sur sa physiologie et sortir de la culpabilité.
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À propos du podcast
Fatigue chronique, anxiété, douleurs inexpliquées, dérèglements hormonaux, shutdown, hypersensibilité… Et si la vraie guérison ne consistait pas à "tout faire pour aller mieux"… Mais à réincarner son corps & ses émotions, à retrouver ta sécurité intérieure, à te libérer du mode survie dans…
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