#49 - Gestion des émotions : l'hypnose peut-elle m'aider ?

Épisode de Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose par Anais Valadon · 25 avril 2024 · 15 min

L'hypnose peut-elle m'aider à mieux vivre mes émotions, sans être submergée ?

Dans cet épisode d'Hypno'morphose, je t'explique comment l'hypnose peut t'aider à comprendre et accueillir tes émotions plutôt qu'à lutter contre elles, et à retrouver plus de calme au quotidien.

🎧 Dans cet épisode :

• pourquoi certaines émotions nous submergent

• ce que l'hypnose travaille

• accueillir plutôt que contrôler

• à quoi ressemble un accompagnement

🌿 POUR ALLER PLUS LOIN

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À propos du podcast

Pourquoi je mange mes émotions ? Pourquoi je culpabilise quand je me repose ? Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas ? Et si, au lieu de chercher encore à te corriger, tu commençais par comprendre comment tu fonctionnes ? Bienvenue dans Hypno’morphose, le podcast qui t'invite à explorer tes…

Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose

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