J80 Training
par J80 · Health Fitness
J80, c'est 80 jours pour reprendre le contrôle : entraînement, nutrition, discipline.
Chaque mois, un invité du terrain, coach, nutritionniste ou athlète, vient parler de ce qui fonctionne vraiment dans une transformation physique. Pas de promesse magique, que de la preuve.
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Épisodes
- D'un garage à une salle à 2 millions d'euros : l'histoire du Corona Gym avec Brahh
16 octobre 2026 · 1 h 27 min
Brahh a commencé la muscu dans un garage pendant le confinement, avec une machine en bois taguée « Corona Gym ». Six ans plus tard, il ouvre avec ses six potes une salle de 1 800… - La vérité sur les transformations physiques (ça va en énerver certains)
21 septembre 2026 · 1 h 24 min
Transformations physiques : on démêle le vrai du faux. Transformer quelqu'un qui part de loin, le rôle du mental, les protéines, le piège du week-end, les compléments, la marche,…
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- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « J80 Training » ?
J80, c'est 80 jours pour reprendre le contrôle : entraînement, nutrition, discipline. Chaque mois, un invité du terrain, coach, nutritionniste ou athlète, vient parler de ce qui fonctionne vraiment dans une transformation physique. Pas de promesse magique, que de la preuve. Ton 80 commence ici : https://j80.fr
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Combien d'épisodes compte « J80 Training » ?
2 épisodes sont actuellement disponibles.
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Le dernier épisode « D'un garage à une salle à 2 millions d'euros : l'histoire du Corona Gym avec Brahh » est sorti le 16 octobre 2026.
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