Lettre à mon moi de 35 ans (ce que je voudrais lui dire avant qu'elle pleure)

Épisode de Les Chroniques Imparfaites par Chrystelle Charlier · 5 juillet 2026 · 21 min

Cette vidéo est différente des autres.

Ce n'est pas un script. Ce n'est pas une vidéo de conseils.

C'est une lettre.

Une lettre que j'écris à la femme que j'étais il y a 14 ans. À mes 35 ans.

Une femme que je peux voir aujourd'hui avec le recul, et que j'aurais tellement voulu réconforter.

Je te la lis. Et je crois qu'en m'écoutant, tu vas écrire la tienne.

À toi de 25 ans. À toi de 35 ans. À toi d'il y a 5 ans.

Quelle est la femme à qui tu voudrais écrire ?

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⏱ CHAPITRES

00:00 Je vais te lire une lettre

01:00 Je te vois

04:00 Ce que tu ne sais pas encore

06:30 Arrête tout de suite

09:00 Commence

11:30 Ce qui arrive

13:30 Savoure

16:00 Pas de regret, mais...

17:30 La phrase finale

19:00 Fermeture

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📌 À REGARDER AUSSI

▸ À 49 ans, je sais enfin ce que je veux (et ça change tout) : https://youtu.be/ITfRqptuQGI?si=Jc6kJyx2Ui5eS9Ly

▸ Le déclic qui m'a fait perdre 30 kilos : https://youtu.be/tdH4FiuWZag?si=2rKmloaa5qj8bY5Q

▸ J'ai gardé 30 kilos pendant 10 ans parce que ça me servait à quelque chose : https://youtu.be/yy8khm0X0h0?si=Dqh7MGBXqs2xqEJx

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Je m'appelle Chrystelle Charlier. J'ai créé Imparfaites pour parler vrai aux femmes de 35 à 60+ ans : mode, beauté, transformation, image de soi. J'ai perdu 30 kilos après 10 ans d'échecs, et je suis en formation de coach ICF pour accompagner les femmes qui traversent les mêmes virages que moi.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Les Chroniques Imparfaites ! Je suis Chrystelle Charlier et j'ai créé ce podcast pour partager avec vous mes coups de cœur ciné, mes réflexions sur le féminisme, mes astuces beauté et santé après 40 ans, et bien sûr mes coups de gueule parfois un peu vifs ! Je vous parle avec…

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