L'huile et le foie de morue
Épisode de Les supers aliments ! par Lionel · 31 juillet 2026 · 25 min
Une seule boîte de foie de morue dépasse la limite quotidienne de sécurité en vitamine A.
Ce n’est pas une raison de s’en priver. C’est une raison d’apprendre à la compter.
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À propos du podcast
Notre corps est une machine formidable, et la qualité du carburant qu’on lui fournit détermine directement sa longévité et ses performances. Choisir des aliments sains et nutritifs va bien au-delà du simple plaisir de manger : Un bouclier naturel : Les aliments de qualité, riches en vitamines,…
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